Måndag

Här har det ekat tomt ett par dagar, bortsett från de tidsinställda
inläggen, och fortsättningsvis blir nog uppdateringen lite si och
så. Det är mycket som händer i privatlivet och all min energi och
kraft går åt till att hantera de sakerna, så bloggen blir lite åsidosatt
och aktiviteten här lite lägre.
 
En ny vecka har startat nu och det är bara 3 ynka dagar kvar tills
mamma flyttar! Under helgen har vi packat det sista så just nu
lever vi bland massa flyttkartonger och säckar, men jag åker hem
imorgon och slipper flyttkaoset, haha. Strax ska jag åka till motor-
klubben och få bilen tvättad vilket verkligen behövs. Sen blir det
en lugn dag i soffan och en lugn start på veckan.
Hoppas ni får en bra måndag!
 
 Bilden är tagen tidigare, idag är det ännu mer flyttlådor!
 

Morsdag

 
Idag är morsdag, dagen då vi ska hylla och visa lite extra kärlek
till våra mammor. Jag visar alltid kärlek och uppskattning till
mamma men det är mysigt att det finns en "särskild" dag då
man kan fira och hylla mamsen lite extra. Jag är glad att jag
har mamma och att vi har en så fin och tight relation. Hon finns
alltid där för mig och ställer upp i vått och torrt. Hon har hjälpt
(och hjälper) mig så mycket under min utmattning och sjukdom,
kan inte tacka henne nog!


Förra året på morsdag överraskade jag mamma med att baka
en chokladtårta. I år kommer vi fira morsdag i efterhand (nästa
helg) eftersom det just nu är mycket inför mammas flytt som
sker till veckan.
Hur firar ni morsdag?

Bilder från senaste dagarna del 2

Här är del 2 med bilder från senaste dagarna.

 Redo för gymmet med PWO i högsta hugg!

 Havregrynsgröt med propud, kvarg, frukt och kanel är aldrig fel!

Min lilla älskling. ♥



Att ha Diesel sovandet på bröstet och mot hakan är det
mysigaste
som finns! Då känner jag ett extra lugn och trygghet.

 Livets dryck i en av de finaste muggarna.
Märks det att jag gillar katter?

Fredag

 
Fredagmorgon, klämdag och sista fredagen i maj.
Jag är fortfarande hos mamma och blir här ett par dagar till,
men idag ska jag åka hem till Kalix en sväng över dagen.
Behöver komma iväg och göra något för att komma på andra
tankar än måndagens läkarbesök och FK-samtalen. De senaste
dagarna är det just ovanstående som cirkulerat hela tiden i
tankarna.. Den här fredagen är det Kulturnatta i Kalix vilket
innebär lite olika matstånd, talangjakt, cruising, musik etcetera.
Vet dock inte om jag klarar att gå dit och titta under dagen,
beror på måendet, om det är mycket folk, högljutt osv. Men ska
försöka en liten stund i alla fall, några minuter är alltid nått!
Det är en av mina utmaningar som jag ska träna på.
Har ni några fredagsplaner?

Quote


 Just nu känns det extremt tungt och svårt att tänka såhär.. ↑
Tusen saker som måste ordnas, massa samtal,
massa papper att skriva, ringa hit och dit,
strida, kämpa.. Tungt!

Bilder från senaste dagarna del 1

Här kommer del 1 med bilder från de senaste dagarna.

Hittade den nya kvargen i början av veckan.
Har dock inte smakat den ännu.

 Bästa stället, gymmet. ♥

 Mamma överraskade mig i lördags med besök
och hade
med sig blommor och choklad.

 Kvällsmys med frukt och Nocco.
 
De växer och jag gillar't!

Tisdag

 
Gårdagen var verkligen upp och ner.. Läkarbesöket var ett av
de sämre som jag varit på! Det kändes som att prata till en vägg,
avbröts ständigt och ingen empati och förståelse. Fy, vissa borde
inte arbeta med sånt där alltså.. Efteråt var jag sjukt arg, ledsen
och besviken så åkte till mamma för att få stöd. Blir här några
extra dagar än vad jag planerat, känner att det behövs just nu.
Bloggen kommer läggas åt sidan ett par dagar nu när jag mår
såhär och har annat i tankarna, men det kommer upp tidsinställda
inlägg under veckan.
Take care!
 

Måndag

 
Måndag. En ny vecka har startat och det är bara 1½ vecka
kvar
tills mamma flyttar hit till Kalix! Jag startar den här
veckan med ett sjukhusbesök tidigt nu under morgonen. Ska
träffa en ny läkare och det känns alltid lika jobbigt.. En ny
person som man ska berätta allt för gällande den psykiska
ohälsan. Nå ja, jag hoppas att läkarbesöket går bra! Resten
av dagen blir förhoppningsvis lugn här hemma, det tar alltid
på krafterna att besöka sjukhuset.. Under veckans gång ska
jag försöka packa lite inför helgen, gymma och eventuellt kolla
in Kulturnatta om måendet tillåter innan jag åker till mamma
på lördag för att hjälpa henne med det sista inför flytten.
Har ni några planer för veckan?

Fitnessjulias tonfiskröra

Julia är en träningstjej som verkligen är inspirerande och som man
blir så motiverad av! Jag följer henne både på bloggen och instagram.
Hon delar med sig av sitt liv, träningen och massa goda nyttiga
recept. Här nedan är hennes recept på en tonfiskröra. Den är
både god och nyttig, perfekt!
 
Bilden är från hennes blogg.

Ingredienser:
1 burk tonfisk
1 frp krossade tomater
2 vitlöksklyftor
1 gul lök
1 frp bönor
Salt
Peppar
Chilikrydda
Paprikakrydda

Gör såhär:
Hacka löken och fräs den tillsammans med pressade vitlöksklyftor
i en stekpanna. Häll i krossade tomater och tonfisken efter någon
minut. Krydda med salt, peppar, chilipulver och paprikakrydda.
Skölj bönorna och häll dem i stekpannan, låt puttra lite.
Servera med ris eller couscous.

Söndag

Godmorgon! Vad gör man en söndagmorgon om man inte kan
sova? Vissa ligger kvar i sängen, andra kollar igenom sociala
medier, någon förflyttar sig till soffan. Jag roar mig istället med
att tvätta. Sällskapet i huset sover ännu medan jag har varit
vaken sen 07 så tänkte att jag kan tvätta då, får liksom passa
på när jag har min duracellkanin-period. I väntan på att maskin-
erna ska bli klara myser jag på med musik och morgonkaffet.
Rätt mysig söndagsmorgon att kombinera hushållssysslor med
lite lugna stunder.
Hoppas ni får ett fint avslut på veckan!

Heaven

 
Naturgodis. Det här ↑ är verkligen min stora last i livet.
Det är så sinnessjukt gott! Jag äter i princip alla sorters
naturgodis som finns i affärerna, men favoriterna är helt
klart chokladdoppade kokostoppar, chokladdoppade
cashewnötter och chilinötter.
Vilka är era favoriter när det kommer till naturgodis?

Lördag

 
Medicinupptrappning igår = jag är hög på livet och är dur-
acellkanin igen.
Men denna natt fick jag lite mer sömn än 3
timmar som sist, så det känns ändå okej. Som jag skrev förra
gången så är jag hellre "hög" och duracellkanin än deprimerad
och tömd på lust och energi. Eftersom både hjärna och kropp
går på högvarv dessa perioder har jag svårt att komma till ro,
så klockan 05 klev jag upp superpigg. 1h promenad i solskenet,
renbäddat sängen, plockat och bryggt kaffe var redan avklarat
strax efter 07, haha. Nu väntar andra muggen kaffe och
kommentarer i väntan på att gymmet ska öppna 09. Eventuellt
kommer mamma hit på besök under dagen, annars finns inga
planer för denna lördag.
Vad är era planer för dagen?

Mitt arbete i tjejjouren

Som många av er vet är jag engagerad i Tjejjouren och är en
av dem som driver verksamheten. När jag i höstas gick ut med
det på sociala medier fick jag positiv respons och många var
nyfikna på Tjejjouren, varför jag valt att arbeta med det etcetra.
Därför tänkte jag ägna detta inlägg till att berätta om det.
 

Varför valde jag att arbeta i Tjejjouren?
Ända sedan tonåren har jag vetat att jag vill jobba med att hjälpa
människor (främst barn och ungdomar) som har det svårt i livet.
Utbildade mig därför till socionom och har sedan 2012 arbetat på
Socialtjänsten med biståndshandläggning, det vill säga bedöma
och besluta om hjälpinsatser till äldre personer. Jag har hjälpt
personer som haft svåra fysiska och psykiska sjukdomar, miss-
bruksproblem, varit utsatta för våld och haft ekonomiska problem.
Genom mitt arbete har jag även kommit i kontakt med yngre
personer som behövt hjälp på flera sätt, och jag har känt att det
är ett område som jag brinner lite extra för. Att kunna hjälpa barn
och ungdomar till ett bättre liv både psykiskt, fysiskt och socialt
känns så himla bra. Barnen och ungdomarna är vår framtid och
jag vill att det ska bli bra. Att vara jourare och få ett barn/ungdom
att må bra/bättre är underbart!


Vad gör vi i Tjejjouren?
Tjejjouren riktar sig till unga tjejer upp till 18 år och arbetar före-
byggande, vi försöker "fånga upp" tonåringar som mår dåligt,
har problem hemma eller i skolan, är utstötta osv. Men vi finns
även till för att svara på alla frågor som kan röra sig i tonåringars
huvud, tillexempel frågor kring relationer, sex, mens, alkohol osv.
Vem som helst kan kontakta oss, man behöver inte ha något
problem utan kanske bara har någon fundering eller vill ventilera
någon tanke.


Just nu är står vi lite still i arbetet på grund av mitt psykiska
mående och de andras fulla privatliv, men hoppas vi kommer
igång ordentligt snart! Vi är mest aktiva på sociala medier och
nås främst på Facebook eller via mejl (Kalixtjejjour@live.se),
men snart finns vi även på Tjejjourens hemsida där vi kommer
chatta någon kväll varje vecka. Men först ska det skrivas på
kontrakt och andra papper innan det börjar. Vi är även till skolor,
föreningar etcetera och informerar om Tjej- och kvinnojouren.
Tanken är att vi även ska ordna tjejkvällar här i Kalix där tjejer är
välkomna att umgås och ha kul. I sommar ska vi eventuellt jobba
på sommarveckan (festival) och finnas som stöd för tjejer både
dag och natt då det är mycket festande och fylla den veckan.
Som ni ser har vi en del på gång men allt tar tid och det är inte
"bara att göra" utan det ska planeras, godkännas av styrelse,
samtalas med samarbetspartners, skrivas papper osv. Sen är
vi regelbundet på utbildningar och föreläsningar för att hålla oss
uppdaterade och utvecklas som jourare.
Har ni fler frågor är det bara att hojta till!

Fredag

Jag i 7:an (12 år sedan!).
Passar när jag snackar om nostalgi.


 
Godmorgon fredag! Här har jag startat morgonen med att lyssna
på gamla nostalgilåtar för att få fredagsfeeling. Vilka härliga tonårs-
minnen som dyker upp när Basshunter, Cascada och Björn Rosen-
ström spelas! Med en bra fredagsfeeling och PWO i kroppen
ska jag nu till gymmet och bränna av ett ryggpass. Jag har inga
planer för resten av dagen mer än en tur till Apoteket, sen får jag
se vad dagen erbjuder. Mest troligt slutar det med att jag ser några
avsnitt av Criminal Minds, målar och lyssnar på musik, myser med
Diesel och sånt där som görs varje dag.
Hoppas ni får en fin fredag!

Quote

 
 

Torsdag

Att städa lägenheten igår med träningsvärk i både armar och
bröst var ingen höjdare.. Men det gjordes i alla fall och nu har
jag en skinande ren lägenhet igen, skönt! Idag är jag dock
tömd på energi och känner att vila behövs, så det blir en lugn
dag i soffan utan måsten. Criminal Minds-tittande, målande
och mys med Diesel får vara dagens aktiviteter.
Vad ska ni göra idag?
 
 

5 onödiga fakta

I slutet av mars blev jag utmanad av finaste Johanna att
skriva
5 onödiga fakta om mig själv och sedan nominera
några bloggare
att göra detsamma.

 
♦ Jag är expert på att köpa hem nyheter (tex godis, nocco,
proteinbars, glass osv) men det tar flera veckor innan jag
väl smakar dem. De ligger i kylen/frysen/skafferiet hur länge
som helst, haha.

♦ Jag äter fruktsallad dagligen och har gjort det i typ 2 års tid.

♦ När jag ska parkera med bilen någonstans väljer jag oftast
en parkeringsplats på vänster sida.

♦ Jag måste alltid ha målade naglar, känner mig naken utan
nagellack.

♦ När jag går på löpbandet på gymmet så måste jag alltid ha
hastighet 6,9 och minst lutning 10. Det känns fel om jag har
lägre lutning, haha!

Jag nominerar Nicole, Caroline och Caroline att skriva 5 onödiga
saker om sig själv.

Onsdag

 
Imorse blev det återigen en tidig morgon då jag vaknade vid
06-tiden och inte kunde somna om. Morgonmys i sängen med
Diesel följt av ett grymt biceps/tricepspass på gymmet - ja,
onsdagsmorgonen började inte fy skam ändå! Under dagen
ska jag försöka ta tag i städningen men det känns tungt..
Vissa dagar vill jag verkligen städa och kan hålla på i timmar,
medan andra dagar känns städning såå jobbigt. Idag är en
sån dag.. Så kanske väntar med städningen tills det kommer
en dag då jag verkligen vill städa, haha. Senare ikväll vankas
tv-tittande med Sveriges yngsta mästerkock och Criminal Minds.
Började morgonen bra och avslutar den bra, finemang!
Hoppas ni får en fin onsdag vad än ni hittar på!

Ed Sheeran - Galway girl

Den här låten med Ed Sheeran hörde jag på Spotifys topplista i
slutet av mars och tyckte den var superbra. Den gjorde mig på
gott humör. Förut gillade jag inte Ed Sheeran men hans senaste
album innehåller flera bra låtar så har börjat lyssna på han allt
mer de senaste månaderna.
 

Tisdag

Fick till några träningspass hemma hos mamma i helgen.

 
Klockan har just slagit 09 och ett gympass är avklarat denna
tisdagsmorgon. Idag fick bröst och mage arbeta efter 30
minuters cardio. Jag kör nästan aldrig bröst längre men tänkte
börja lägga in några övningar då och då. Nu ska jag mysa ner
mig i soffan med en mugg kaffe och lugn musik. Planer för
dagen är att gå igenom ett par Jour-dokument gällande bland
annat policy. Spännande! Sen får jag se vad resten av dagen
erbjuder, den som lever får se.
Hur ser er tisdag ut?

Kosmos

Idag hade min älskade katt Kosmos fyllt 20 år om han hade
varit i livet.
Tyvärr var vi tvungen att avliva honom när han var
17½ år på grund av att hans njurar slutade fungera och han
var väldigt sjuk.


Kosmos var min första katt som jag skaffade när jag var 6 år.
2011 skaffade jag Diesel och de blev kompisar direkt. De lekte
tillsammans, tvättade varandra, sov tillsammans och tog hand
om varandra. Så himla fina ihop.
 
 

Måndag

Då går vi in i en ny vecka och är halvvägs igenom maj redan.
Vädermässigt känns det inte alls som mitten av maj, lååångt
ifrån.. Det finns fortfarande snö kvar och kommer snöflingor
då och då, de flesta dagar har varit gråmulna, kalla och blåsiga.
Inget höjdarväder alltså. Hoppas det vänder snart!


Ni vet säkert att det oftast är på måndagar som man börjar med
förändringar, nya saker etcetera och så är det för mig idag.
Jag ser den här måndagen som en liten nystart när det kommer
till kosten. Hela förra veckan var rätt dålig kostmässigt med
mycket onyttigheter, och det blev få träningstillfällen då jag
spenderade flera dagar hos mamma. Så idag ska jag ta tag i
kosten och träningen igen, dags att skärpa till sig! Dagens
gympass är avklarat och jag ska strax hugga in på frukosten.
Sen väntar ett sjukhusbesök, som vanligt.. Idag blir det i dubbel-
bemärkelse så hela förmiddagen kommer spenderas där. Resten
av dagen är oplanerad. I övrigt ska jag försöka städa lägenheten
och bära upp saker i förrådet under veckan.
Har ni några planer för veckan?
 
 

Quote

 
Jag håller med detta citat till 100%! Det är så mycket bättre att
ha träningsvärk efter ett grymt gympass än att vara bakis efter en
fest. Jag spenderar hellre min tid och pengar på gymmet och
träning än fester och alkohol.
 

Avslut

 
Musikutmaningen som jag har deltagit i skulle pågå 30 dagar
men för mig fick det bli en dag kortare, så det sista musikut-
maningsinlägget publicerades igår. Anledningen till att jag inte
kan göra sista inlägget är för att dokumentet där utmaningen
var nedskrivet försvann när H omformaterade min dator i mars.
Så nu är musikutmaningen avslutad men om någon dag ska jag
göra en utmaning som Johanna nominerat mig i, håll utkik!

Musikutmaning dag 29

 
Dag 29 - En låt från ditt favorit barnprogram.
Caramell – Om du var min.
Jag minns inte vad barnprogrammet hette men jag minns att
denna låt med gruppen Caramell spelades i programmet och
att jag tyckte såå mycket om den.

 

Överraskning

Den här morgonen vaknade jag och Diesel upp på Seskis hos
mamma. Vi åkte hit igårmorse och överraskade henne. Hon
förväntade sig att vi skulle komma först till helgen så hon blev
rätt snopen när vi klev innanför dörren igår.


Dagarna här hos mamma ska vi ägna åt flyttpackning och
rensande, men hon ligger bra till med packningen så vi
behöver inte syssla med det varje dag. Idag blir det istället
att ta en tur till Haparanda för att handla och äta på restaurang.
Utöver dessa planer får vi se vad som sker i helgen. Mys,
god mat, tv-tittande och lite träning blir det också.

Musikutmaning dag 28

Nu närmar vi oss slutet av musikutmaningen, bara två inlägg
(plus detta) kvar. Dagens inlägg kommer ta oss tillbaka till
barndomen, det ljuva 90-talet.
 
Dag 28 - En låt från din barndom.
Spice Girls – Wannabe.
På 90-talet när jag var barn så var Spice Girls ett riktigt stort
och populärt band. Jag älskade verkligen bandet och hade flera
cd-skivor, samlingskort, t-shirt, Spice Girls-filmen etcetera.
När det var uppträdanden i skolan var jag och kompisar alltid
Spice Girls och sjöng deras låtar, haha. Vilka minnen!


Onsdag

Min träningsvärk från lördagens benpass gör sig fortfarande
påmind.. Helt galet hur extrem värk jag har haft dessa dagar!
Som tur är så är det lindrigare idag så nu kan jag gå normalt
utan att halta. Men det lär väl ändras senare idag eftersom att
jag nyss har varit på gymmet och kört ett benpass igen.
Vad som händer resten av denna onsdag, ja det ser vi. Nu ska
frukosten i magen i alla fall och sedan ska jag fixa till mig.
Hoppas ni får en fin onsdag!
 
 

Bilder från senaste veckorna del 2

Här kommer del 2 av bilderna från Seskisbesöket.

Diesel tar hand om mig när jag mår dåligt, så gulligt!

Godaste Pollyn ever, jisses så god!

Jag och mamma trotsade vårat mående och gjorde
smörgåstårta till Valborgsmässoafton.
Valborgsmässoafton spenderade jag och mamma hemma
i mjukisar
eftersom båda mådde dåligt, men försökte
pigga upp mig med spa på förmiddagen.
 
Mitt lillhjärta, världens finaste Diesel!

På valborgs snöade det för fullt hela dagen.. Oklart om
det var
30:e april eller 30:e december när man tittade ut..

Smörgåstårta och Nocco, det var mitt valborgsfirande.

Flyttkaoset hos mamma har börjat, haha!

Tisdag

I fredags var det rena sommarvärmen med +18 och strålande
sol, men sedan dess har det blåst isande vindar och bara varit
+3-5 grader. Vad hände där? Nå ja, på sätt och vis kan det
vara bra för då har jag gjort en jäkla massa hushållssysslor,
rensat papper etcetera. Den här tisdagen kommer också
spenderas inomhus för det mesta, det blåser kallt och jag
behöver packa och göra lite inför helgen. Ska även hinna med
lite Criminal Minds-tittande också hade jag tänkt. Men först
ett samtal med mottagningen och frukost.
Vad gör ni idag?
 
Arkivbild från juni -16.
 

Musikutmaning dag 27

Nu är det inte många dagar kvar av musikutmaningen..
Idag är det dag 27.
 
Dag 27 - En låt du gärna vill få spelad för dig vid lägerelden.
James Arthur – Say you won’t let go.
Älskar den här lugna och mysiga låten av James Arthur.
Att höra (och självklart sjunga med ) låten framför en brasa
hade varit supermysigt!
 
 

Måndag

 
Välkommen måndag och en ny vecka! Det känns skönt att
starta veckan med ett bra mående, jag fortsätter sväva på moln
och njuta av "det höga livet" med massa energi och positivitet.
Idag var det tänkt att tvätta men då jag var duracellkanin även
igår så blev det gjort då, haha. Jag ska strax ta mig till gymmet
för ett armpass och senare under dagen ska jag rensa bland
massa papper i mina pärmar. Finns en hel del. För resten av
veckan har jag inga storslagna planer, men helgen spenderas
hos mamma för att hjälpa henne med flyttpackandet.
Vad är era planer för veckan?

Bilder från senaste veckorna del 1

Eftersom jag spenderade nästan två veckor hos mamma i slutet
av april har jag en del bilder att visa från visiten. Ni som följer
mig på Instagram har redan sett dessa gissar jag, men annars
- enjoy, här är första delen.
 
Pärlan fullastad och redo att åka mot Seskis.

Började Seskisvisiten med att äta
kladdkakemuffins, yum!
 
Redo för sjukhusbesök och en tur i Haparanda.

Bästa färddrycken och ett måste för att klara av handling.

Efter sjukhusbesöket blev det lunchbuffé på nya asiatiska restaurangen. Gott!

X antal energidrycker har slunkit ner då jag
har varit så sinnessjukt trött..

Bilden talar för sig själv. Sovit ungefär 15-17 timmar per dygn
på grund av den dåvarande medicinen. Blää.


Söndag

 
Vart har den här helgen försvunnit? Kan ju säga att jag hann med
en hel del igår eftersom jag vaknade 02. Efter mitt gympass
kom mamma hit på besök, så roligt då hon inte varit här i Kalix
på 1 månad. Handling, cruis, matlagning och tv-mys var lite av
det vi hann med.


Speedade Mia fortsätter idag igen, men inatt fick jag i alla fall
fler timmars sömn än 3 timmar tack vare medicin. I skrivande
stund njuter jag av morgonens första mugg kaffe och om en
stund vankas frukost. Sen när mamma åker hem ska jag ta
tag i hushållssysslor som dammsugning och skurning. Vad
resten av dagen bjuder på återstår att se. Vilodag från gymmet
i alla fall för jag har sån sinnessjuk träningsvärk i benen.
Hoppas ni får en fin söndag!

1 år

Idag, 6 maj, firar jag och min pärla 1 år tillsammans!
Det känns helt galet att det redan är ett år sedan jag körde ut
den från bilaffären! Minns hur nervös jag var över att köra den
första dagen. Jag har haft körkort sedan 2010 men att köra
sin första egna bil, som man köpt för egna pengar kändes stort.
Det var en häftig känsla när jag lämnade bilaffären. Jag är så
nöjd med bilen, älskar både utseendet, alla funktioner och att
den är lätt att köra. Min fina pärla!
 
 
 
 

Lördag

 
Igår hade jag en riktigt bra dag! Wow alltså. Jag hade glömt
hur det var att ha en "good day" eftersom det har varit fyra
mörka veckor den senaste tiden på grund av medicinbiverkningar.
Men igår var en bra dag, biverkningarna försvann på morgonen,
jag hade ett bra sjukhusbesök, det var underbart väder med
strålande sol och det bästa av allt: jag kunde gymma för första
gången på 1 månad! Den känslan asså, vilken glädje och
lycka! Kände mig hög på livet hela dagen igår, vilket är vanligt
när man börjar med den här nya medicinen, men det är en
härlig känsla ialla fall.


Kroppen och hjärnan tyckte att jag skulle fortsätta vara speedad
hela natten. Fick 3½ timmars sömn innan jag vaknade vid 02 och
var superpigg. Kunde inte somna om hur jag än försökte, kroppen
och hjärnan tyckte att jag skulle vara vaken. Love this disease,
or not..Tvingade mig att ligga i sängen till 04.30 i alla fall.
Sen har jag roat mig med renbäddning, 1 timmes promenad,
rensat avloppsrören, städat toaletten och nu sitter jag med
morgonens andra mugg kaffe. Känner på mig att jag kommer
hinna med en hel del idag. Dessa "höga" perioder är inte
dumma när man är i dem, det är värre efteråt när man stupar
och blir tömd. Vid 09 ska jag i alla fall till gymmet för att träffa
mitt "veterangäng" som jag har saknat massor! Sen får vi se
vad duracellkaninen hittar på, tror det blir att pyssla med
hushållssysslor då jag inte har klarat att göra sånt på 1 månad.
Hoppas ni får en fin lördag!
 
 

Musikutmaning dag 26

Vi fortsätter idag med nästa musikutmaningsinlägg. Det handlar
även idag om låtar på instrument.

Dag 26 - En låt du önskar att du kunde spela på ett instrument.
Deep purple – smoke on the water.
Den här låten har jag gillat ända sen barnsben. Minns hur glada
jag och mina klasskompisar blev när musikläraren spelade låten.
När jag spelade gitarr lärde jag mig denna låt och det var så kul
att kunna spela den. Nu har jag tyvärr inte spelat gitarr på flera
år så kan den inte utantill längre, men skulle jag se ackorden
så kanske jag skulle fixa det igen.


Fredag

 
Är det någon annan som är dagvild den här veckan? Jag är nog
dagvild som det är men dessa "trasiga" veckor med röda dagar
gör mig ännu mer förvirrad. Det känns inte alls som fredag
idag, snarare som onsdag.. Men fredag 5:e maj är det och jag
har sjukhusbesök idag igen. I onsdags hade jag en eftermiddags-
tid men idag ska jag vara där klockan 10. Jobbigt då jag har så
svårt att vakna på morgonen på grund av medicinen. Hoppas
det blir bättre med den nya medicinen som jag börjar med idag.
Trots att jag är i halvdvala och som en zombie så ser jag fram-
emot dagens sjukhusbesök, det kommer vara välbehövligt.
Vad som sker resten av denna fredag återstår att se, det blir nog
en myskväll i soffan med Diesel och serietittande. Har en del
program att ta ikapp.
Hur är era fredagsplaner?

Uppmärksamma psykisk ohälsa

 
Blogg.se önskade i mitten av april tips om bloggar som skriver
om psykisk ohälsa. Det gjorde mig glad. Det är så många som
lider av psykisk ohälsa men som inte vågar prata om det på
grund av att "psykisk ohälsa" ses som något dåligt och är tabu,
något som man inte ska prata om. Det finns så mycket fördomar
och negativa tankar om personer med psykisk ohälsa, vanligaste
är väl "har man en psykisk sjukdom så är man psykiskt störd"..
Nej man behöver inte vara störd eller annorlunda för att man
har
en psykisk sjukdom. Sen är det många som inte ser psykisk
ohälsa som något allvarligt, för det syns ju inte utanpå en
människa om h*n har psykiska problem. Har du en fysisk sjukdom,
tex. brutit armen eller genomgått en operation och fått bandage
så syns det ju tydligt att du är sjuk. Det gör det inte med psykiska
sjukdomar.


Jag lider själv av psykisk ohälsa som ni läsare redan vet.
Som jag har skrivit förut så skämdes jag mycket i början över det,
att jag hade psykiska sjukdomar och inte mådde bra. Det tog tid
innan jag gick ut med det offentligt. Det tog tid att acceptera
sjukdomarna och lära mig att hantera dem. Än idag kan jag
skämmas över min depression, den har varit svår att acceptera.
I början av april fick jag en ny diagnos, en till psykisk sjukdom
att lära mig acceptera och leva med. Det är något som jag
fortfarande försöker lära mig att acceptera, vilket inte är lätt..
Därför har jag inte gått ut med vad för diagnos det är. Om jag
någonsin kommer göra det återstår att se, det får tiden utvisa,
men som det är nu väljer jag att hålla det för mig själv och mina
närmsta. När det gäller utmattningssyndromet och depressionen
är jag öppen och det har jag fått mycket positiv feedback för.
Många människor har hört av sig på sociala medier och sagt att
jag är stark, modig och en förebild för folk som lider av psykisk
ohälsa eftersom jag vågar skriva om det. Ni ska veta att det
värmer enormt att få höra och det stärker mig ännu mer!


Psykisk ohälsa ska inte vara något tabubelagt. Det är precis lika
vanligt som en fysisk sjukdom, skillnaden är bara att en fysisk
sjukdom syns vilket inte en psykisk gör. Det ska inte spela någon
roll om du lider av psykisk ohälsa eller ej, du är precis lika värde-
full och
bra som alla andra människor i denna värld!

 

Torsdag

 
 
Vaknade nyss upp till ett soligt och fint vårväder denna torsdag-
morgon. Vanligtvis skulle jag bege mig ut och njuta av dess
varma strålar under en promenad. Men nu på grund av medicinen
klarar jag inte av solen, det är extremt jobbigt för ögonen då ljus-
känslighet är en av biverkningarna. Så nu vill jag hellre vara inne,
det är skonsamare mot ögonen.
 

När jag ändå skriver om biverkningar kan jag nämna gårdagens
läkarbesök. Vi utvärderade den nya medicinen och läkaren +
överläkaren kom fram till att medicinen inte passar mig eftersom
jag har så gräsliga biverkningar trots att jag ätit den en månad.
Fick istället en ny medicin som jag ska hämta ut från Apoteket
idag. Känns inte kul att behöva prova ännu en till sort, jag känner
mig som en försökskanin.. Det positiva är att den nya medicinen
är statistiskt bevisad som effektivast mot min nya diagnos, och
den ger inte särskilt stora biverkningar. Håller tummarna att den
fungerar bättre på mig! Innan jag ska till Apoteket för att hämta
medicinen tänkte jag få i mig frukost och se Ink Master.
Vad är era torsdagsplaner?

Musikutmaning dag 25

Dag 25 - En låt du kan spela på något instrument.
Beethoven - Für elise.
Denna låt är ni säkert bekanta med, antingen att ni själva
har spelat den eller så har ni säkert hört den. När jag var
yngre spelade jag gitarr i många år, men kunde även spela
några låtar på keyboard/piano, bland annat Für Elise.
 

Onsdag

 
Efter att ha sovit över en vecka hos mamma i bäddsoffa kändes
det skönt att lägga sig i sin egna säng igårkväll. Men det var
tungt att kliva upp imorse trots att jag sov till 09.30. Tur att
jag inte har något inbokat förrän under eftermiddagen, då hinner
jag förhoppningsvis kvickna till liv innan. Mår fortfarande inte bra
trots dosminskning.. Känns som att jag är halvt i dvala hela tiden
och det kopplar inte mellan hjärna och kropp. Varför kan man inte
ha mediciner utan biverkningar? Det hade varit så mycket lättare!
Men nej, klart man ska ha hemska biverkningar när man redan
mår dåligt.. Eftersom jag inte klarar att göra i princip nått så
ska jag bara ta det lugnt i soffan och se ikapp flera missade
program innan eftermiddagens läkarbesök. Hade velat närvara
på Kvinno- och Tjejjourens möte ikväll men i detta skick går det
inte tyvärr.. Så synd!
Ha en fin onsdag allesammans!

Plans

1 år tillsammans med min pärla den 6/5.
 
 
Igår gick vi in i årets femte månad, maj. Helt galet att sommar-
månaderna snart är här! Fast här i Norrbotten känns det som
att sommaren är långt bort tyvärr eftersom det snöat flera
gånger senaste dagarna. Men det finns andra saker som jag
kan glädjas åt istället denna månad, så som att det bara är
4 veckor kvar tills mamma flyttar till Kalix. Wiie! Maj kommer
alltså bjuda på flyttpackning och rensning, jag ska försöka
hjälpa mamma med det när jag har ork och energi. Hoppas att
mitt mående kommer vara bättre än i april så att jag kan hjälpa
till litegrann. Den 6:e maj firar jag och min pärla (bilen) ett år
ihop. ♥ Tänk att det redan är ett år sedan jag hämtade bilen
från bilaffären. 28:e maj är det Morsdag men det ska vi fira
senare eftersom det krockar med mammas flytt. Sen blir det
som vanligt flera sjukhusbesök under månaden..
Hur ser era planer för maj ut?

Musikutmaning dag 24

Den första dagen på en ny månad brukar jag vanligtvis publicera
eventuella planer för månaden, men istället blir det ett inlägg
i musikutmaningen.


Dag 24 - En låt som får dig att skratta.
Gurkan – Kör bara kör.
Haha det är ingen vidare bra låt men den är rätt rolig och
fastnar lätt på hjärnan. Sen är ju Gurkan så härlig!
 
 

RSS 2.0