Snöväder

 
I skrivande stund så vräker snön ner utanför fönstret (igen!) och
jag är såå less det! Det räcker med den snö som redan finns,
det känns som man drunknar i det.. Nå ja, snöoväder betyder
att jag kan spendera dagen inomhus med gott samvete.
Jag tänkte ägna tid åt att besvara kommentarer, förbereda
inlägg, se över vilka bilder som ska framkallas, måla etcetera.


Sen får vi inte glömma att det är onsdag och bästa tv-dagen!
Farmen, Sveriges Mästerkock (Heja Lotta härifrån Kalix!) och
säsongsstart av Gåsmamman. Kvällen är räddad!

Happy Valley

Nu är det ett tag sedan jag tipsade om någon serie, så här
kommer nu ett tips: Happy Valley.
 
 
Happy Valley är en brittisk drama/deckarserie från 2014 som
finns att se på Netflix. Den handlar om polisinspektör Catherine
Cawood som bor tillsammans med sitt barnbarn och sin syster
som är fd narkoman. Catherines dotter tog livet av sig som
18-åring efter att hon blivit våldtagen och fött barnet. Catherine
tar hand om barnet efter dotterns död och serien startar när
pojken (Ryan) är 8 år. Catherines liv vänds upp och ner när
mannen (Tommy) som våldtog hennes dotter släpps från
fängelset. När Tommy släpps vet han inte om att han är far till
Ryan, men det får han veta senare och gör allt för att få kontakt
med sin son. Catherine tillåter inte det och är övertygad om att
Tommy är farlig, varpå hon gör allt för att hitta honom.


Jag tycker att serien var väldigt bra, men kan inte avslöja
mer om handlingen. Det är bäst att ni ser själv!

Kläder

I söndags var vi och handlade ytterligare lite kläder till vår lille
skatt. Det fanns hur mycket fint som helst och det var -30% på
allt, kanonbra ju! Jag blir lika fascinerad varje gång vi tittar
på sockar, det är galet hur småa de är, haha.


Här nedan är kläder som vi köpte efter ultraljudet i december.
Bodysarna nere till höger har finaste och bästa vännen
Johanna köpt till lillen i New York. Så fint gjort!
 
 

Måndag

 
En ny vecka med nya möjligheter och utmaningar ligger
framför oss.
Fast i mitt fall skulle jag säga att det är en planlös
vecka framför mig, som det ser ut nu i alla fall. Det enda vi har
planerat är att äta middag hos mamsen imorgon, tvätta på
torsdag, handla någon dag och gymma de dagar som orken
finns. Vad som sker utöver detta återstår att se..
Har ni planer för veckan?

Veckolista

 
Hur skulle du kort sammanfatta veckan?
Inte särskilt händelserik och haft humör som en
berg- och dalbana.


Veckans bästa?
Tempot i vardagen har varit väldigt behagligt. Det har
inte varit stressigt men inte heller långtråkigt.

Veckans sämsta?
Att jag inte har haft lust och ork till att gymma så många
gånger i veckan..

Veckans roligaste?
Jag har flyttat runt lite saker här hemma och plockat
fram några nödvändigheter till skötbordet.

 

Veckans godaste maträtt?

Pommes stripes och chicken nuggets med sallad
och mangorajadressing.


Veckans köp?
Skötbordet och förvaringskorgarna. Skönt att ha
köpt ännu en sak till bebbens ankomst.

Veckans mest spelade låt?
Chris Kläfford - Treading water.

Vad ser du framemot nästa vecka?

Att se nya avsnitt av Sveriges mästerkock.


V.22 (21+1)

 
Nu är vi inne i graviditetsvecka 22 (21+1 idag) och det känns
som att tiden går fort fast ändå inte.. Tanken att vi redan gått
över halva graviditeten gör att det känns som att tiden går fort,
men när jag tänker att lillen tittar ut i maj så känns det att tiden
går sakta.


Bebisens utveckling
Från denna vecka räknas bebisen som ett barn juridiskt om
h*n skulle födas. I slutet av veckan väger bebisen kring 430
gram och är cirka 27 cm. Bebisen har 1% kroppsfett just nu
men börjar lägga på sig mer fett för att kunna hålla värmen
utanför magen. Nu har bebisen en dygnsrytm, h*n sover
och är vaken vid särskilda tillfällen. När du rör på dig
vaggas bebisen till sömn, när du vilar så vaknar h*n.
I vecka 22 växer bebisens hjärna väldigt snabbt, och lung-
blåsorna utvecklas.


Mamman
Kroppen genomgår en stor förändring nu och det är vanligt
att mamman kan känna av vadkramper, svullna ben,
ryggvärk och sura uppstötningar dagligen. Du kan känna
bebisens rörelser, men alla gravida gör inte det ännu.
I denna vecka kan mamman fortfarande röra sig hyffsat
obehindrat ännu, men bör ändra om i sin träning för att
inte skada bäckenet eller ryggen.
 

Egna reflektioner
Än känner jag inte av lillens rörelser i magen, men jag
hoppas att det kommer snart. Däremot har jag märkt att
benen svullnar upp ibland, främst på kvällarna. Träningen
har jag redan för ett par veckor sedan fått anpassa efter
graviditeten och skippa benövningar och de flesta mag-
övningar. Nu under graviditeten ska man inte eftersträva
att ta PB i övningar utan det viktiga är att hålla igång
kroppen.


BM-besök

 
Helgen är på ingång men innan den är här ska vi till sjuk-
huset
för ett besök hos barnmorskan. Mitt blodtryck måste
kontrolleras med jämna mellanrum för att se om/när jag måste
börja äta mina blodtrycksmediciner igen. I början av graviditeten
hade jag väldigt lågt blodtryck och var därför tvungen att sluta
med blodtrycksmedicinerna, men nu har blodtrycket ökat och
vi måste hålla koll på värdena så medicin kan sättas in igen
om det blir för högt. Högt blodtryck är inte bra varken för mig
eller bebben, så det känns bra att barnmorskan kontrollerar
trycket ofta.


Utöver blodtryckskontroll ska vi prata om vaccinering och
sedan lär det bli annat prat också. Vi brukar inte ha svårt
för det, haha.

Vit choklad-cheesecake

Till nyårsafton gjorde jag en vit choklad-cheesecake som blev
gudomligt god. Det är ett egenkomponerat recept så jag var
lite osäker hur det skulle bli, men resultatet blev grymt bra!
Dessutom är denna cheesecake väldigt lätt att göra.

 
Ingredienser:
Cirka 30-35 pepparkakor
Cirka 5-6 digestivekex
100 gram smör
450 gram vit choklad
200 gram philadelphiaost
2½ dl vispgrädde
1½ tsk vaniljsocker
Ev. lingon att toppa med.

Gör såhär:
Smält smöret i en kastrull. Krossa pepparkakor och digestive-
kex i en bunke tills det är finsmuligt. Häll i det smälta smöret
och rör ihop. Tryck ut massan i en rund springform med
avtagbar kant. Hacka den vita chokladen. Koka upp grädde
i en kastrull under omrörning. När grädden börjat koka ska
den vita chokladen i, rör om tills all choklad smält. Låt svalna.
Blanda philadelphiaost och vaniljsocker i en bunke, tillsätt
den vita chokladsmeten när den har svalnat något. Vispa ihop
till en jämn smet. Häll i formen. Om så önskas kan man strö
över lite frysta lingon som topping. Låt stelna i frys minst 6
timmar. Ta fram cheesecaken cirka 1 timme innan servering.

We can't do it

 
För ungefär två månader sedan tipsade jag på Instagram om
en dokumentärserie som heter We can't do it. Jag har glömt
att dela med mig av tipset här på bloggen, men bättre sent
än aldrig. Right?


We can't do it är en dokumentärserie i tre delar á 30 minuter.
Den sändes på SVT i höstas men den finns även att se på
SVTplay. Dokumentären handlar om unga kvinnor som
lever
med utmattningssyndrom. Kvinnorna i serien berättar
om hur det är att leva med utmattningssyndrom, vad utbränd-
heten ställer till med etcetera. Även forskare och professorer
deltar i serien och berättar kring utmattningssyndrom och hur
det skadar personerna som drabbas av det.


Jag som själv är sjuk i utmattningssyndrom tycker att det var
en väldigt bra och intressant dokumentär. Det togs inte upp
några direkta nyheter för mig i serien eftersom jag själv lever
med utmattningssyndrom och redan vet hur det är att ha det,
men det var ändå skönt att se att man inte är ensam med
denna psykiska sjukdom. Se att andra upplever samma problem
och besvär etcetera som jag själv. Verkligen en sevärd serie!

Lilla hjärtat

Igår städades julen ut ur lägenheten, och även fast jag tycker
att det är mysigt med julpynt så var det faktiskt skönt att plocka
undan det. Nu går vi mot ljusare tider istället!

Efter lite dagsvila började jag pyssla med några av ultraljuds-
bilderna. Det resulterade i att vårt lilla hjärta nu är inramat och
pryder köpmandisken i hallen så fint! Längtar så tills h*n
är här!

 

Måndag

 
Andra veckan i januari har startat och idag är det dags att
städa ut julen från lägenheten. Jag gruvar mig för att ta
bort julgranen och alla kulor, ljus och glitter ifrån den. Något
ännu jobbigare är att trycka ihop plastgranens kvistar och
få in granen i kartongen igen. Jag har några timmars
göra framför mig den här måndagen med andra ord..


Utöver att julen ska städas ut idag så är det inte mycket
planer för veckan. På torsdag är det tvättdags och på
fredag väntar ett besök hos barnmorskan. Alltid lika mysigt
och spännande att gå på de besöken.
Ska ni göra något speciellt i veckan?

Veckolista


Hur skulle du kort sammanfatta veckan?
Veckan har gått fort även fast det inte har hänt så mycket.

Veckans bästa?
Att vi köpte spjälsängen som vi tittat på. Så glad!

Veckans sämsta?
Att det har snöat igen..

Veckans roligaste?

IKEA-besöket då vi köpte spjälsäng och lite annat
till bebben.

Veckans godaste maträtt?
Kebab i tortillabröd, yum!

Veckans köp?
Bästa köpet är helt klart spjälsängen, så glad att
den är vår nu!
 
Veckans mest spelade låt?
Eminem feat Ed Sheeran - River har jag lyssnat en del på.

Vad ser du framemot nästa vecka?
Besöket hos barnmorskan, alltid lika roligt och trevligt där.


Beskrivande bild

Den här texten hittade jag i en Facebook-grupp som jag är
medlem i. Den beskriver precis hur det är att leva med utmatt-
ningssyndrom men även med mina andra psykiska sjukdomar.
Många människor förstår inte hur det är att leva med dessa
sjukdomar, men genom att läsa denna text kanske deras
kunskap och förståelse kan öka för det är en väldigt beskriv-
ande text som stämmer till tusen!

 

V. 21

 
Bebisens utveckling
Den här veckan är bebisen ungefär 20-25 centimeter långt och
väger kring 350 gram. Bebisens första avföring börjar bildas i
tarmen. Bebisen sover mycket i magen, cirka 16 timmar per
dygn, men mamman kan ändå känna sparkar. Sinnesorganen
fortsätter utvecklas i snabb takt under denna vecka. Bebisen
sväljer lite av fostervattnet dagligen för att få i sig näring och
träna på att svälja.

Mamman
I vecka 21 brukar omgivningen kunna se att du är gravid,
men det är individuellt, för vissa tar det längre tid innan
det syns. Din kropp kan börja få hudbristningar på rumpa,
lår och mage. Det kan hända att du drabbas av foglossning
eller märker av graviditeten på annat fysiskt sätt, tillexempel
får lätt ont i ryggen.

Egna reflektioner
Det är så spännande och fascinerande att vara gravid och
se/läsa om bebbens utveckling och min kropp. Under förra
veckan började folk i omgivningen märka att magen växt,
även fast magen inte är så stor ännu. Den känns rätt liten
med tanke på att vi är i vecka 21 och hur vissa gravida ser
ut i samma vecka. Än så länge har jag inte känt några
sparkar, men lillen trycker på någon nerv ibland på sidan av
magen/revbenen. Däremot märker jag av ryggont och får det
väldigt lätt, det räcker med att jag står en stund i köket och
fixar något, tvättar eller promenerar en stund.
 

7 månader

Torsdag 4 januari 2018 betyder att jag och hjärtat firar
7 månader tillsammans. Vi har inga planer för dagen men
jag tänkte laga en lite extra god middag till oss senare.

Om

Mia Mia


Instagram: Miizing
bloglovin
WE STYLE - Smycken och accessoarer på nätet! Bloggtoppen.se
RSS 2.0