Måndag
Hej hallå måndag och en ny vecka! Som alltid gick helgen för
fort och vardagen hinner ikapp. Det kommer bli en tuff och hektisk
arbetsvecka med mycket att göra men förhoppningsvis går det bra.
Vad gäller privat har jag inte några särskilda planer i början av
veckan utan då blir det träning som gäller. I helgen däremot har
jag mycket skoj att se framemot! På lördag blir det en snabbis till
Happis igen, och på söndag ska jag träffa ett par kompisar från
gymnasietiden. Riktigt kul!
Nu är det väl dags att kicka igång den här veckan och det gör
vi med en stor skål yoghurt och musli! Sen blir det kontorsarbete
hela dagen och ett biceps/tricepspass på lunchen. Skönt att träna
ibland på lunchrasten för då har jag helt plötsligt flera timmar extra
ledigt på kvällen.
Hur ser er vecka ut?
fort och vardagen hinner ikapp. Det kommer bli en tuff och hektisk
arbetsvecka med mycket att göra men förhoppningsvis går det bra.
Vad gäller privat har jag inte några särskilda planer i början av
veckan utan då blir det träning som gäller. I helgen däremot har
jag mycket skoj att se framemot! På lördag blir det en snabbis till
Happis igen, och på söndag ska jag träffa ett par kompisar från
gymnasietiden. Riktigt kul!
Nu är det väl dags att kicka igång den här veckan och det gör
vi med en stor skål yoghurt och musli! Sen blir det kontorsarbete
hela dagen och ett biceps/tricepspass på lunchen. Skönt att träna
ibland på lunchrasten för då har jag helt plötsligt flera timmar extra
ledigt på kvällen.
Hur ser er vecka ut?
Snabb helg
Brunch på IKEA i lördags.
Jag önskar det fanns en stoppknapp som man kunde trycka på
när det är helg. Helgerna går alltid för fort..
I fredags efter jobbet
och lite ärenden åkte jag och Diesel till Seskis för att hälsa på
mamma. Har haft en bra helg där med godsaker, shopping i
Haparanda och på IKEA, en smarrig brunch, promenader och
mycket kaffedrickande. Blev även ett stort impulsköp i lördags
haha, inlägg om det kommer imorgonkväll.
Imorse åkte vi tillbaka hit till Kalix redan före 11-tiden. Har hunnit
med massor denna söndag. Tvättat, handlat mat, städat lägen-
heten, lagat mat, säkerhetskopierat bilder från mobilen och
promenerat. Fullt upp. Nu blir det en lugn kväll i soffan framför
en Johan Falk-film och ladda batterierna inför kommande vecka.
när det är helg. Helgerna går alltid för fort..
I fredags efter jobbetoch lite ärenden åkte jag och Diesel till Seskis för att hälsa på
mamma. Har haft en bra helg där med godsaker, shopping i
Haparanda och på IKEA, en smarrig brunch, promenader och
mycket kaffedrickande. Blev även ett stort impulsköp i lördags
haha, inlägg om det kommer imorgonkväll.
Imorse åkte vi tillbaka hit till Kalix redan före 11-tiden. Har hunnit
med massor denna söndag. Tvättat, handlat mat, städat lägen-
heten, lagat mat, säkerhetskopierat bilder från mobilen och
promenerat. Fullt upp. Nu blir det en lugn kväll i soffan framför
en Johan Falk-film och ladda batterierna inför kommande vecka.
Taggar
Nickelback 2012.
Om 5 månader är det dags för Nickelbacks konsert i Stockholm
och gissa om jag är taggad! Jag taggar för fullt redan, och på
samma sätt som när jag såg dem 2012: En spellista på Spotify
med enbart Nickelbacks låtar. Eftersom Nickelback är mitt favorit-
Jag taggar för fullt redan, och påsamma sätt som när jag såg dem 2012: En spellista på Spotify
med enbart Nickelbacks låtar. Eftersom Nickelback är mitt favorit-
band sedan jag var typ 10 år kan jag texterna till de flesta låtar,
så det är inga problem att sjunga med. Så jäkla taggad jag är
inför konserten, det kommer bli grymt!! Deras konsert 2012 är
den bästa konserten jag har varit på, det går inte att beskriva
hur mäktigt det var att se dem live. Å nu ska jag få se dem live
igen, L Y C K A !
så det är inga problem att sjunga med.
Så jäkla taggad jag ärinför konserten, det kommer bli grymt!! Deras konsert 2012 är
den bästa konserten jag har varit på, det går inte att beskriva
hur mäktigt det var att se dem live. Å nu ska jag få se dem live
igen, L Y C K A !
Lördag
Tidig uppstigning när jag är här hos mamma, ja det är standard.
Kan verkligen inte sova länge.. Fast det kan jag ju inte hemma
heller, haha.
Idag var det lika bra att vakna tidigt för vi ska åkatill Haparanda och shoppa. Jag behöver på IKEA för att köpa mer
värmeljus, sen ska vi besöka Rusta och några andra affärer.
Måste även titta efter en ny mobiltelefon då jag tror att min håller
på att ge upp.. Har kommit ett x-antal gånger "nätverket förlorat"
vilket gör att jag inte kan ringa eller sms:a och inte heller bli nådd.
Förutom en shoppingtur vankas det tacos ikväll, yumyum!
Men nu något som också är smarrigt - frukost i form av äggmacka
och kaffe, sen är det dags att rulla iväg.
Ha en bra lördag!
Fredag
Mamma, jag & mommo på min inflyttningsfest februari-16.
Whoop whoop, fredagen är äntligen här! Nu är det "bara" 10 timmar
kvar tills jag har helg. Behöver jag säga att jag räknar ner? Det har
varit en hektisk vecka med mycket att göra, och det tråkiga gråmulna
vädret har gjort mig trött. Ska bli skönt med två dagars ledighet och
möjligheten att få sova länge. Idag efter jobbet åker vi till mamma
för att hälsa på där över helgen. Myspys. Tacos, en shoppingtur i
Haparanda och godsaker väntar i helgen.
Hur ska ni spendera helgen?
kvar tills jag har helg. Behöver jag säga att jag räknar ner? Det har
varit en hektisk vecka med mycket att göra, och det tråkiga gråmulna
vädret har gjort mig trött. Ska bli skönt med två dagars ledighet och
möjligheten att få sova länge. Idag efter jobbet åker vi till mamma
för att hälsa på där över helgen. Myspys. Tacos, en shoppingtur i
Haparanda och godsaker väntar i helgen.
Hur ska ni spendera helgen?
Träningsschema
jag följer när jag tränar eller om jag kör vad jag känner för. Tänkte
att jag kan skriva ett inlägg om det för skojskull så får även ni
övriga läsare ta del av mitt svar.
Jag tränar 6 dagar i veckan, oftast måndag till lördag och så
vilar jag på söndag. Ibland tar jag vilodag på torsdag istället,
eller någon annan vardag om jag har något inbokat. Jag har
gjort ett träningsschema som jag brukar följa för att få ett flyt i
träningen och inte blanda massa olika muskelgrupper under
ett pass samt för att inte träna samma muskelgrupper för tätt
in på varandra. Det är viktigt att musklerna får återhämta sig,
så man ska helst låta muskelgruppen vila 42 timmar (två dygn)
innan man tränar samma muskler igen.
Mitt träningsschema har jag själv utformat och jag följer det inte
slaviskt. Om det tillexempel står armar på schemat en dag men
jag märker innan passet att armarna känns trötta/att jag har mycket
träningsvärk i dem så kan jag byta och ta en annan muskelgrupp
istället och så tar jag armar den andra dagen. Vilka muskelgrupper
jag tränar under ett pass har jag uppskrivet men inte vilka övningar
utan där varierar jag mig beroende på vilka maskiner som är lediga
på gymmet. Cardion skrev jag förut upp tid för men jag märkte att
det inte var bra med tanke på mina tidigare problem, de började
komma tillbaka då.. Därför kör jag nu obestämd tid cardio och bara
typ två gånger i veckan. Ibland blir det 10 minuter, ibland 30 och
ibland inte alls.
Här ↓ är mitt träningschema som jag följer just nu:
Måndag: Biceps & Triceps
Tisdag: Cardio & Mage
Onsdag: Rygg & Axlar
Tordag: Cardio & Ben
Fredag: Biceps & Triceps
Lördag: Rygg/Axlar & Mage
Torsdag
Att det är grått, dimmigt och slaskigt väder ute påverkar verkligen
mitt humör/mående. Hela denna vecka har det varit dimmigt och
slask/snö ute, och jag har varit väldigt trött. Nästan konstant.
Det har inte hjälpt varken med flera muggar kaffe, Nocco eller
något annat, tröttheten och segheten har ändå hängt över mig..
Igår kände jag mig så trött så jag tänkte vila från gymmet men är
glad att jag ändå gick till gymmet efter jobbet och körde rygg/axlar
för det var såå skönt!
mitt humör/mående. Hela denna vecka har det varit dimmigt och
slask/snö ute, och jag har varit väldigt trött. Nästan konstant.
Det har inte hjälpt varken med flera muggar kaffe, Nocco eller
något annat, tröttheten och segheten har ändå hängt över mig..
Igår kände jag mig så trött så jag tänkte vila från gymmet men är
glad att jag ändå gick till gymmet efter jobbet och körde rygg/axlar
för det var såå skönt!
Idag vankas också ett gympass såklart, denna gång blir det cardio
och mage. Slänger om schemat litegrann denna vecka. I övrigt ska
jag på ett möte med ett möbelföretag, spännande. Ikväll ska jag
packa det sista inför trippen till mamma och se Gåsmamman.
Såå bra serie!
och mage. Slänger om schemat litegrann denna vecka. I övrigt ska
jag på ett möte med ett möbelföretag, spännande. Ikväll ska jag
packa det sista inför trippen till mamma och se Gåsmamman.
Såå bra serie!
Ätstörning och fearfood
Som vissa av er vet så har jag tidigare haft ett dåligt förhållande
till mat och har ätstörning. Säger ”har” eftersom jag inte ännu
är fri från det. Jag har alltid förnekat problemet och blev arg
när folk påtalade det, sa att jag var smal och inte åt osv. Trots
att jag uppfyllde alla ”kriterier” för ätstörning så förnekade jag
det. Det tog väldigt länge innan jag själv insåg och accepterade
att jag hade ätstörningsproblem. Ätstörningen började i hög-
stadiet då jag hade en tuff period, sen blev det bättre och jag
”levde som vanligt” i något år vilket gjorde att jag inte trodde
att jag hade ätstörningsproblem. Under åren gick det upp och
ned i perioder, men de senaste tre-fyra åren har ätstörningen
varit värst och då jag haft mest problem med mat. För ungefär
1½ år sedan var det värst, då vägde jag endast 39 kg..
Det var först i våras/somras 2015 som jag själv insåg att jag
hade ätstörningsproblem. Efter att ha levt i förnekelse väldigt
länge kändes det skönt att tillslut inse och acceptera problemet.
Efter accepterandet har det varit tungt och jobbigt att försöka
ta mig tillbaka till ett normalt tänk och förhållande till mat,
och jag är inte frisk från det ännu. Det går inte att räkna hur
många bakslag jag haft och hur ofta de ”dumma hjärnspökena”
dykt upp.. Ibland kan jag ”knuffa bort” dem och ibland inte.
Men nu har jag fått en bättre relation till mat och vågar äta,
för jag har märkt att det gynnar mina träningsresultat. Det
finns dock fortfarande mat som jag inte klarar av att äta,
dit hör bland annat pizza, hamburgare och strips, kebab,
pasta (klarar ibland glutenfri) och vitt bröd. Har även svårt för
tårtor och fika, ibland går det att äta och ibland inte. Det är
likadant med godis och snacks, samt att jag ofta får ångest
efteråt. Jag vill också kunna avnjuta en pizza eller hamburgare
men det går inte ännu.. Men att jag äter mat, större portioner
och klarar godsaker någorlunda känns bra, det är ett steg i
rätt riktning. Det är inte roligt och inte lätt att ha detta problem,
jag har ofta en kamp med mig själv och hjärnspökena men
jag kämpar på och hoppas bli ännu friskare så jag kan få ett
helt normalt förhållande till mat.
till mat och har ätstörning. Säger ”har” eftersom jag inte ännu
är fri från det. Jag har alltid förnekat problemet och blev arg
när folk påtalade det, sa att jag var smal och inte åt osv. Trots
att jag uppfyllde alla ”kriterier” för ätstörning så förnekade jag
det. Det tog väldigt länge innan jag själv insåg och accepterade
att jag hade ätstörningsproblem. Ätstörningen började i hög-
stadiet då jag hade en tuff period, sen blev det bättre och jag
”levde som vanligt” i något år vilket gjorde att jag inte trodde
att jag hade ätstörningsproblem. Under åren gick det upp och
ned i perioder, men de senaste tre-fyra åren har ätstörningen
varit värst och då jag haft mest problem med mat. För ungefär
1½ år sedan var det värst, då vägde jag endast 39 kg..
Det var först i våras/somras 2015 som jag själv insåg att jag
hade ätstörningsproblem. Efter att ha levt i förnekelse väldigt
länge kändes det skönt att tillslut inse och acceptera problemet.
Efter accepterandet har det varit tungt och jobbigt att försöka
ta mig tillbaka till ett normalt tänk och förhållande till mat,
och jag är inte frisk från det ännu. Det går inte att räkna hur
många bakslag jag haft och hur ofta de ”dumma hjärnspökena”
dykt upp.. Ibland kan jag ”knuffa bort” dem och ibland inte.
Men nu har jag fått en bättre relation till mat och vågar äta,
för jag har märkt att det gynnar mina träningsresultat. Det
finns dock fortfarande mat som jag inte klarar av att äta,
dit hör bland annat pizza, hamburgare och strips, kebab,
pasta (klarar ibland glutenfri) och vitt bröd. Har även svårt för
tårtor och fika, ibland går det att äta och ibland inte. Det är
likadant med godis och snacks, samt att jag ofta får ångest
efteråt. Jag vill också kunna avnjuta en pizza eller hamburgare
men det går inte ännu.. Men att jag äter mat, större portioner
och klarar godsaker någorlunda känns bra, det är ett steg i
rätt riktning. Det är inte roligt och inte lätt att ha detta problem,
jag har ofta en kamp med mig själv och hjärnspökena men
jag kämpar på och hoppas bli ännu friskare så jag kan få ett
helt normalt förhållande till mat.
Fearfood.. Inte ätit hamburgare på flera år..
Onsdag
I måndags var det vår och bara gator här i Kalix, men igår var
det snö och slask igen.. Snacka om surt! Vill ju ha vår och snöfritt..
Skulle även sitta bra med helgledighet för jisses så mycket det är
på jobbet denna vecka. Helt galet. Stor kontrast till förra veckan då
det var väldigt lugnt. Idag vaknas det hembesök på förmiddagen
och ett långt APT-möte under hela eftermiddagen. Sen får jag se
vad som händer, eventuellt vilodag från gymmet då jag känner mig
trött i kroppen.
det snö och slask igen.. Snacka om surt! Vill ju ha vår och snöfritt..
Skulle även sitta bra med helgledighet för jisses så mycket det är
på jobbet denna vecka. Helt galet. Stor kontrast till förra veckan då
det var väldigt lugnt. Idag vaknas det hembesök på förmiddagen
och ett långt APT-möte under hela eftermiddagen. Sen får jag se
vad som händer, eventuellt vilodag från gymmet då jag känner mig
trött i kroppen.
Måndag
Så var det återigen måndag och helgen har som vanligt gått alldeles
för fort! Idag är vi full styrka på jobbet igen och även fast det var en
lugn arbetsvecka förra veckan så ska det bli skönt att alla är tillbaka
och tar hand om sina egna områden. För min del vankas det flera
hembesök och möten denna vecka och mer kommer det bli. Redan
idag ska jag iväg på ett besök och sedan blir det skrivtid. Ni kan ju
gissa vart jag ska bege mig efter jobbet? Tror knappast jag behöver
säga att jag ska till gymmet, hihi. Sen väntar en myskväll i soffan
med kriminalserier och bananpannkakor till middag.
Hoppas ni får en bra start på veckan!
för fort! Idag är vi full styrka på jobbet igen och även fast det var en
lugn arbetsvecka förra veckan så ska det bli skönt att alla är tillbaka
och tar hand om sina egna områden. För min del vankas det flera
hembesök och möten denna vecka och mer kommer det bli. Redan
idag ska jag iväg på ett besök och sedan blir det skrivtid. Ni kan ju
gissa vart jag ska bege mig efter jobbet? Tror knappast jag behöver
säga att jag ska till gymmet, hihi.
Sen väntar en myskväll i soffanmed kriminalserier och bananpannkakor till middag.
Hoppas ni får en bra start på veckan!
Söndag
Lovely sunday. 
Underbart att ligga i sängen och dra sig
och mysa med katten utan att behöva tänka på vad klockan är.
Här gjorde vi morgon redan vid 07.30 men låg kvar i sängen
några minuter och njöt av solen som sken in. Klädde på mig
och 08.00 var jag på en pw/joggtur längs strandpromenaden
och Näsbyn, härligt! Var så skönt med solen som lyste. Har
nyss fixat med lite hushållssysslor och plockat undan vinterkläder.
Nu ska jag strax slå på kaffebryggaren för det vankas frukost
framför tv:n, myspys. Har inga planer för resten av dagen så
det blir nog att ta det lugnt och ladda upp inför arbetsveckan.
Vad ska ni göra idag?
Underbart att ligga i sängen och dra sigoch mysa med katten utan att behöva tänka på vad klockan är.
Här gjorde vi morgon redan vid 07.30 men låg kvar i sängen
några minuter och njöt av solen som sken in. Klädde på mig
och 08.00 var jag på en pw/joggtur längs strandpromenaden
och Näsbyn, härligt! Var så skönt med solen som lyste. Har
nyss fixat med lite hushållssysslor och plockat undan vinterkläder.
Nu ska jag strax slå på kaffebryggaren för det vankas frukost
framför tv:n, myspys. Har inga planer för resten av dagen så
det blir nog att ta det lugnt och ladda upp inför arbetsveckan.
Vad ska ni göra idag?
Lördag
Att börja morgonen med ett gympass är bästa starten på dagen,
och det är precis så min morgon har startat idag. Har avverkat
ett biceps/tricepspass och några magövningar på gymmet.
Ett bra och svettigt pass! Nyduschad och hungrig ska jag nu
ordna frukost innan jag möter dagen med öppna armar. Tror det
blir en tur på stan, är sugen att köpa nya sneakers nu när våren
är här så ska titta på utbudet.
Senare ska det foodpreppas
och göras köttfärsbiffar.
Hur spenderar ni lördagen?
och det är precis så min morgon har startat idag. Har avverkat
ett biceps/tricepspass och några magövningar på gymmet.
Ett bra och svettigt pass!
Nyduschad och hungrig ska jag nuordna frukost innan jag möter dagen med öppna armar. Tror det
blir en tur på stan, är sugen att köpa nya sneakers nu när våren
är här så ska titta på utbudet.
Senare ska det foodpreppasoch göras köttfärsbiffar.
Hur spenderar ni lördagen?
Weekend
på gymmet sitter jag nu i soffan och njuter av att helgen är här.
Sovmorgon, inga tider att passa och inget inplanerat - bara ta det
lugnt och njuta av två lediga dagar. Lovely!
Älskar helger ochsärskilt dessa då man inte har några planer utan gör det man
känner för, det är då jag verkligen känner att jag är ledig.
Nu ska jag fixa lite här hemma med hushållssysslor och packa
gymväskan inför morgondagen. Resten av kvällen ska jag spendera
här i soffan tillsammans med Diesel och caseinpudding.
Får seom det är något intressant på tv:n eller om jag slår på en film.
Ska försöka lägga mig i tid så jag samlar ihop någon extra sov-
timme och är pigg inför ett morgonpass på gymmet.
Hoppas ni har en bra och mysig fredagskväll! ♥
April
Godmorgon fredag och en ny månad! Vi välkomnar april
med öppna armar och hoppas det blir en riktigt bra vårmånad.
Skinnjackan och vårskorna har tagits fram även fast jag inte
kan använda skorna särskilt mycket då det är halt och dyblött
på vägarna om vartannat.. Förhoppningsvis försvinner snön i
slutet av månaden. Det är lite skillnad med vädret här uppe i
norr jämfört med när jag bodde i Borås, där kunde man sitta ute
och sola med tunna kläder i april. Men det har sin charm med
snö också, men nu såhär i april får det gärna försvinna helt..
Jag har inga direkta planer för aprilmånad i och med att påsken
redan var i slutet av mars. Kommer jobba och gymma som vanligt
och hoppas på bra resultat i träningen och med kosten. Ett till
personbästa i någon övning vore inte fel. Det sporrar en rejält!
Hur kommer er månad se ut?
Skinnjackan och vårskorna har tagits fram även fast jag inte
kan använda skorna särskilt mycket då det är halt och dyblött
på vägarna om vartannat.. Förhoppningsvis försvinner snön i
slutet av månaden. Det är lite skillnad med vädret här uppe i
norr jämfört med när jag bodde i Borås, där kunde man sitta ute
och sola med tunna kläder i april. Men det har sin charm med
snö också, men nu såhär i april får det gärna försvinna helt..
Jag har inga direkta planer för aprilmånad i och med att påsken
redan var i slutet av mars. Kommer jobba och gymma som vanligt
och hoppas på bra resultat i träningen och med kosten. Ett till
personbästa i någon övning vore inte fel. Det sporrar en rejält!
Hur kommer er månad se ut?
Torsdag
Gårkvällen spenderades liggandes i soffan
med vetekudden..
med vetekudden..
För andra dagen i rad vaknade jag upp med nackspärr.. Fick det
i tisdagskväll och igår var det riktigt hemskt, kunde inte alls vrida
huvudet åt sidorna. Voltaren och värmekudden var min bäste vän.
Med nackspärr och ont under ena foten hade jag inte oddsen på
i tisdagskväll och igår var det riktigt hemskt, kunde inte alls vrida
huvudet åt sidorna. Voltaren och värmekudden var min bäste vän.
Med nackspärr och ont under ena foten hade jag inte oddsen på
min sida igår så gympasset gick dåligt. 
Det blev bara lite mag-
övningar innan jag blev besegrad av värken och fick gå hem och
ligga i soffan med värmekudden istället.
Men nu är det en ny dag och förhoppningsvis blir min nackspärr
bättre. Det blev aldrig något möte igår på jobbet utan det blir idag
istället. Sen väntar en dag på kontoret med utredningsskrivande.
Kommer inte träna efter jobbet idag utan tänkte köra ett benpass
under lunchen istället. Det är enda muskelgruppen jag kan köra
nu med nackspärren.
Ska bli skönt att gymma under lunchen
för det innebär att jag kan gå hem direkt när jag slutar 17.
Hur ser er torsdag ut?
Det blev bara lite mag-övningar innan jag blev besegrad av värken och fick gå hem och
ligga i soffan med värmekudden istället.
Men nu är det en ny dag och förhoppningsvis blir min nackspärr
bättre. Det blev aldrig något möte igår på jobbet utan det blir idag
istället. Sen väntar en dag på kontoret med utredningsskrivande.
Kommer inte träna efter jobbet idag utan tänkte köra ett benpass
under lunchen istället. Det är enda muskelgruppen jag kan köra
nu med nackspärren.
Ska bli skönt att gymma under lunchenför det innebär att jag kan gå hem direkt när jag slutar 17.
Hur ser er torsdag ut?
Onsdag
Dagvild är bara mitt förnamn just nu, haha. Känns inte alls som att
det är onsdag. Men onsdag it is och den här dagen bjuder på ett
möte, hembesök och utredningsskrivande. Fullt upp! Efter jobbet
ska jag klämma in ett gympass som alltid innan hemgång men
det återstår att se vad jag ska köra. Hade tänkt cardio + mage
men har ont under ena foten och skavsår på hälarna så kanske
inte så lyckat med cardio idag..
Vad ska ni göra denna onsdag?
det är onsdag. Men onsdag it is och den här dagen bjuder på ett
möte, hembesök och utredningsskrivande. Fullt upp! Efter jobbet
ska jag klämma in ett gympass som alltid innan hemgång men
det återstår att se vad jag ska köra. Hade tänkt cardio + mage
men har ont under ena foten och skavsår på hälarna så kanske
inte så lyckat med cardio idag..
Vad ska ni göra denna onsdag?
Tisdag
2016's påskledighet är över för min del och idag är det back to
work som gäller. Jag skulle ljuga om jag sa att det inte känns tungt..
Är inte alls taggad för veckan även fast det bara är fyra arbetsdagar,
men det kommer bli hemskt stressigt för två kollegor är lediga hela
veckan.. Vi är alltså bara tre som jobbar.. Vet inte alls hur arbets-
dagen blir och om vi har någon vårdplanering utan det blir en över-
raskning när vi kommer till kontoret. En sak vet jag i alla fall:
telefonen kommer ringa varm hela telefontiden.. Hoppas verkligen
arbetsdagen går bra! Direkt efteråt beger jag mig till gymmet för ett
pass, kommer vara välbehövligt efter dagen. Dessutom ska jag prova
både de nya aminosyrorna och proteinpulvret idag, spännande!
work som gäller. Jag skulle ljuga om jag sa att det inte känns tungt..
Är inte alls taggad för veckan även fast det bara är fyra arbetsdagar,
men det kommer bli hemskt stressigt för två kollegor är lediga hela
veckan.. Vi är alltså bara tre som jobbar..
Vet inte alls hur arbets-dagen blir och om vi har någon vårdplanering utan det blir en över-
raskning när vi kommer till kontoret. En sak vet jag i alla fall:
telefonen kommer ringa varm hela telefontiden.. Hoppas verkligen
arbetsdagen går bra! Direkt efteråt beger jag mig till gymmet för ett
pass, kommer vara välbehövligt efter dagen. Dessutom ska jag prova
både de nya aminosyrorna och proteinpulvret idag, spännande!
Annandag påsk
Måndagmorgon, annandag påsk och jag är ledig från jobbet
ännu idag. Underbart med dessa röda dagar kring högtider!
Gårkvällens bingospelande gav ingen vinst men det var roligt att
spela ändå. Sen tittade jag på Snabba cash: Livet deluxe innan
sängen kallade. Nu är jag i fullgång med att tvätta och har gjort
det sen före 08-tiden. Strax är allting färdigt så just nu sitter jag i
soffan med en mugg kaffe och ser Nyhetsmorgon under tiden.
När tvätten är avklarad ska en god helgfrukost intas, sen ska vi
handla mat och när gymmet öppnar klockan 12 ska jag dit och
köra 1 timme kondition. Det behövs efter denna påsk!
ännu idag. Underbart med dessa röda dagar kring högtider!
Gårkvällens bingospelande gav ingen vinst men det var roligt att
spela ändå. Sen tittade jag på Snabba cash: Livet deluxe innan
sängen kallade. Nu är jag i fullgång med att tvätta och har gjort
det sen före 08-tiden. Strax är allting färdigt så just nu sitter jag i
soffan med en mugg kaffe och ser Nyhetsmorgon under tiden.
När tvätten är avklarad ska en god helgfrukost intas, sen ska vi
handla mat och när gymmet öppnar klockan 12 ska jag dit och
köra 1 timme kondition. Det behövs efter denna påsk!
Påskdagen
Hallå finisar och glad påsk i efterskott! Jag har spenderat
några dagar hos mamma på ön men är nu tillbaka hemma hos
mig. Borta bra men hemma bäst! Har ätit god mat, hälsat på
mommo och vräkt i mig mängder av godis. Lite väl mycket
kanske... Men men, bara påsk en gång per år.
Kom hem idag vid 14-tiden och då hann jag besöka gymmet
en sväng innan de stängde. Skönt att köra ett pass efter allt
jag ätit dessa påskdagar. Nu är middagen i magen och det blev
rester från gårdagens påskmat, lika gott idag, hihi. Tänkte nu
deklarera och om 30 minuter ska jag och mamma spela Bingolotto.
Hoppas på vinst! Får ta tag i kommentarerna och ordna inlägg
när det finns mer tid till det.
några dagar hos mamma på ön men är nu tillbaka hemma hos
mig. Borta bra men hemma bäst!
Har ätit god mat, hälsat påmommo och vräkt i mig mängder av godis. Lite väl mycket
kanske... Men men, bara påsk en gång per år.
Kom hem idag vid 14-tiden och då hann jag besöka gymmet
en sväng innan de stängde. Skönt att köra ett pass efter allt
jag ätit dessa påskdagar. Nu är middagen i magen och det blev
rester från gårdagens påskmat, lika gott idag, hihi. Tänkte nu
deklarera och om 30 minuter ska jag och mamma spela Bingolotto.
Hoppas på vinst! Får ta tag i kommentarerna och ordna inlägg
när det finns mer tid till det.
Påskafton
Glad påsk på er fina läsare!
Påskafton är här men för mig känns det som en vanlig lördag.
Jag brukar inte fira påsk direkt utan det enda "firandet" är påsk-
middag i form av ägg, köttbullar, potatis och janssons frestelse.
Så idag vankas det påskmiddag hemma hos mamma, myspys!
Hon har även fått en påskpresent som innehöll lite blandade
saker som godis, tuggummi, naturgodis, en tidning och lotter.
Har ni några traditioner under påsk?
Påskafton är här men för mig känns det som en vanlig lördag.
Jag brukar inte fira påsk direkt utan det enda "firandet" är påsk-
middag i form av ägg, köttbullar, potatis och janssons frestelse.
Så idag vankas det påskmiddag hemma hos mamma, myspys!
Hon har även fått en påskpresent som innehöll lite blandade
saker som godis, tuggummi, naturgodis, en tidning och lotter.
Har ni några traditioner under påsk?
