Pastagratäng med tonfisk
innehåller det, tillexempel pasta med tonfisksås, tonfiskbiffar,
tonfisksallad, tonfiskwok etcetera. Här kommer ett recept på
pastagratäng med tonfisk, riktigt mumsigt!
1 broccolibukett eller haricot verts
1 paprika
1-2 vitlöksklyftor
100 g philadelphia
2 dl créme fraiche
1 burk krossade tomater
1 burk avrunnen tonfisk
Salt
Peppar
Gör såhär:
Sätt ugnen på 225 grader. Koka pastan, häll av vattnet och lägg
pastan i en ugnsfast form. Skär bort "det hårda" på stammen av
broccolin, skär sedan i mindre bitar (eller använd haricot verts).
Hacka paprikan. Stek grönsakerna så de mjuknar lite. Häll på
krossade tomater och låt lite vatten koka bort. Blanda ihop créme
fraiche, philadelphia, pressad vitlök och kryddorna. Häll grönsaker
och tomatsås över pastan. Tillsätt tonfisk och färskoströran. Blanda
försiktigt allt i formen. Gratinera i mitten av ugnen på 225 grader i
15-20 minuter.
MUms för tonfisk! <3
Sv: Aa tror fikan är boven till att jag väger såpass som jag gör.. Men jag är inte överviktig så jag försöker att inte bry mig.
Eftersom jag är hemma hela dagarna blir fika lite som ett tidsfördriv.. Lite mysigt med serie på tv och fika liksom.
När ja jobbar blir de ju inte alls på samma sätt ^^
låter gott! :) kanske ska prova det någon gång :) jag som ofta har så svårt för att hitta på vad jag ska äta till kvällsmat xD
sv; ja, kim är mycket snyggare som brunett, utan tvekan! :D
men då har du klarat det fort ändå tycker jag om du bara har gymmat 11 månader och att du bara har tränat benen sen i höstas! :D grymt gjort tycker jag! :D
har du kollat på best ink också när det gick på 6an? :) jag älskar hon pinupmodellen som är med i juryn då, sabina kelley, hon är en av världens vackraste kvinnor enligt mig :) jag håller med dig om att man får sån inspo och idéer när man kollar på dessa program! :D
åh ska absolut prova det tipset, tack för det! ;)
hoppas du får en fortsatt fin kväll vännen! :)
SV: Tack :D
Ja okej haha, en del har ju lite tur det där med att det inte stannar kvar det man/hen äter haha.. Men det är duktigt! :D
Ok vad mysigt ja det är bra att lämna in den och rensa boet all skit så datorn går snabbare
Okej ja det är jobbigt, jag gjorde det med innan jag rasade ner i vikt nu har jag bara gått upp fyra kilo som mest efter jag gick ner 20kg i vikt vilket var ungefär snart två år sedan. Så det är lite konstigt det där haha
Sv: Jamen precis! Det är mysfaktor på det helt enkelt. Har också fruktsallad ibland, försöker få in det ibland :) Är ju bra med lite variation också.
Nej då har du ju typ inte tid att bli sugen på nått^^ Annorlunda för mig som är hemma hela dagen i princip. Äta blir nästan som ett tidsfördriv :$
gott!
Ja får förhoppningsvis datorn lagom till helgen som tur är
Men gud så gott det lät!!
Vad gott det låter :)
Påtal om gluten är inte pasta heller så bra ;D men det klarar du av i viss mängd eller vadå?
Sv; Jo tack det har jag fått! Hoppas din tisdag också varit bra!
Kram ♥
men gud va gott!
gud vad gott!!
Det där lät gott!!
men åhh vad gott!
åh gott!!! :D
Låter gott.
Jag älskar tonfisk med, så otroligt gott ! :) Du måste testa mitt recept, en supergod tonfiskgratäng.
http://baakochmaat.blogg.se/2014/march/lada-italiano.html :)
