Tillbaka till rutinerna

 

Igår åkte mamma hem efter att ha varit hos mig i tre veckor.
Under tiden som hon var här så har jag slarvat med både kost
och träning, det blev en del godsaker (nästan dagligen, haha )
samt mindre träning. Vanligtvis brukar jag träna 6 dagar/vecka,
äta nyttigt under veckorna och unna mig på helgerna, men nu när
mamma var här blev det mer onyttigheter och mindre träning.
Trots det så har jag bara gått upp lite över 1 kg, men det känns som
att jag har lagt på mig mer ”hull” på magen, fast mycket är nog
vätska också då kosten har varit sämre. Nu har mamma som sagt
åkt hem och jag ska återgå till mina rutiner: Träning 5-6 dagar/vecka
och nyttig mat. Har märkt att min kropp mår bäst utav det då jag
slipper en uppsvälld och ond mage. Nu kör vi! Kickstartade veckans
första gympass med rolling hill-intervaller och magövningar.


Kommentarer
Postat av: Moa Persson

haha lätt hänt när man umgås med mamsen <3

2015-04-20 @ 19:33:29
URL: http://photomp.blogg.se/
Postat av: bexollila

Vad skönt att du också haft en bra helg! Ja en utlandsresa är aldrig fel säg!

2015-04-20 @ 20:14:33
URL: http://nouw.com/bexollila
Postat av: Cajsa

nja inte riktigt...

Åh, du är så galet smart, jag blir så avundsjuk!!!

2015-04-20 @ 20:17:43
URL: http://cjssong.blogg.se/
Postat av: Emma

Härligt att vara igång! :)

2015-04-20 @ 20:25:25
URL: http://engstromemma.devote.se
Postat av: bexollila

Oh wow vart utomlands bor hon då?

2015-04-20 @ 20:30:16
URL: http://nouw.com/bexollila
Postat av: bexollila

Vadå jobbar hon eller ngt där eller bara semester??

2015-04-20 @ 20:33:14
URL: http://nouw.com/bexollila
Postat av: Cajsa

smal* skulle det stå. :P

2015-04-20 @ 20:34:20
URL: http://cjssong.blogg.se/
Postat av: Erika

Härligt att vara igång igen då :)

2015-04-20 @ 20:36:31
URL: http://icanpikan.blogg.se
Postat av: NICOLE

Det blir samma här nu =) Dock har jag ätit lite gotte idag haha men bara man mår bra så!

SV: ja vad härligt! =) Det blir ju kanon. Ja jag gillar intervaller :) Dock var det sååå varmt, redan vid halv 10 på förmiddagen..

2015-04-20 @ 20:53:23
URL: http://nwistrand.forme.se
Postat av: fanny ahlm - hörselskadad

åh kul att höra =D

2015-04-20 @ 21:01:22
URL: http://nouw.com/ahlm
Postat av: Elin

Skönt att vara igång igen! :)

2015-04-20 @ 21:12:34
URL: http://elinbjorkander.com
Postat av: Petra

skönt med en lugn kväll

2015-04-20 @ 21:25:19
URL: http://brunetpetra.blogg.se/
Postat av: Carolina Thoor

Skönt att få komma in i rutiner, men ännu skönare att ha sin mamma i närheten! :)

Sv; Lät som en härlig måndag :)
Jag har gått i skolan och sedan har jag tagit det lugnt hemma med min kille :)

Jag med, älskar att läsa min blogg om jag ska vara ärlig. Har så fina minnen med Jenny med mera så det kommer att bli helt underbart! :D
Kram

2015-04-20 @ 21:33:59
URL: http://knaset.blogg.se/
Postat av: Piezes

Skönt att kunna unna sig ibland också!:D hoppas du haft en bra dag, kram!

2015-04-20 @ 22:32:21
URL: http://piezes.forme.se/
Postat av: Johanna Utterberg

Kul att din mamma varit på besök :)

sv: Tack så mycket! :)

2015-04-22 @ 04:53:59
URL: http://johannautterberg.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Vad heter du?:
Kom ihåg mig?

Vad har du för E-postadress?: (publiceras ej)

Vad heter din blogg?:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0