Miizing

Som ni vet så försöker jag att äta en nyttig och hälsosam kost och
det tycker jag går rätt så bra. Ibland får jag dock ett riktigt sötsug
och blir sugen på choklad eller lösviktsgodis men jag brukar oftast
klara av att stå emot och det känns skönt. Jag har försökt begränsa
mig till att bara äta onyttigt under de helger som jag är med J (som
denna helg), då ”lyxar” vi till det med lite godis eller fika. Men ska jag
vara ärlig så äter vi hellre naturgodis som cashewnötter och jordnötter.
Så gott! Det blir ungefär 1-2 helger per månad och det är helt okej
tycker jag, sen vräker vi ju inte i oss utan håller det på en lagom nivå.
Jag kommer aldrig utesluta gosakerna helt och hållet utan jag försöker
ha en balans istället - äta nyttig och bra mat för det mesta men någon
gång då och då unna mig och äta något onyttigt som godis eller fika.

Trots att jag försökt begränsa mig till att bara äta godis/fika när jag
är med J så kommer det där sötsuget ibland krypande när jag är
hemma. Då brukar jag ta lite fruktsallad med kanel eller borsta
tänderna, det hjälper. Något som jag gjort de två senaste gångerna
när sötsuget kommit har varit att ta en näve med müsli, haha.
Det fungerade faktiskt, det tog bort sötsuget samtidigt som det är
nyttigt och gott. Vad har ni för trick för att få bort sötsuget?