Mål för 2017
för 2016. Nu är det ett nytt år och med det har jag nya mål som
jag vill uppnå innan 2017 är över.
♦ Ett av mina mål inom träningen är samma som förra året:
även ha ett mer konkret mål att sträva efter, så detta år har
♦ Utöver träningsmål har jag även mål inom min hälsa.
2016 var ett tufft år och präglades av mycket psykisk ohälsa
med både utmattningssyndrom, depression, ångest, panik-
attacker, ätstörningsproblem etcetera. Jag har kommit en bit
på vägen mot en friskare psykisk hälsa men det är ännu långt
kvar, så mitt mål är såklart att jag ska bli friskare och bli fri
från utmattningssyndromet.
Önskar dig ALL LYCKA med att klara 200 kg i benpress, det kan inte vara enkelt! Vad klarar du i dagsläget?
sv: Håller med dig, det är verkligen mysigt! Men nu måste det bort haha!
Jätte bra inlägg!
Ja, jag tränar för ett mål nu och att klara alpresan är verkligen nyckelviktigt för mig. Lite extra benmuskler är YTTERST viktigt. Så det blir mycket träning :)
Vilka grymma mål du har! Kram
Mål har vi ju pratat om och det är kul :) Jag är verkligen taggad på att köra hårt nu med mina mål men jag har satt lite fler mål, ännu mer inom studier och så :)
SV: Ja det var verkligen så mysigt och de blev såå glada med. :) Ja vad skönt att året börjat bra! Det har det gjort för mig med :) Känner mig glad och nyfiken på framtiden. Ikväll blev jag dock lite orolig och stressad över skolan men har nu fått en klar överblick så det känns lugnare. Skolan är ett litet ångestmoment för mig men jag hoppas bara att det går bra det sista nu.. men det ska det väl göra :)
Haha! Min mamma och jag är mer såna som äter och äter fast man redan är såå mätt.. haha finns inget stopp ;) ... Jaa men är det någon gång under året man "ska " gå upp så är det väl under julen, så det försvinner ju nu i januari , tänk så <3
Ja det är toppen att vi hörs så mycket ändå :) Och självklart ska vi ses men det får tiden utvisa när det är rätt! :D Kan tänka mig att sjukbidraget inte är så fett :/ Men absolut tycker jag vi har det som mål :D
Härliga mål!!
Bra mål! Hälsan är verkligen viktig!
