Miizing

Ännu en morgon med tidig uppstigning.. Jag har varit extremt
trött de senaste dagarna, jag har somnat vid 21.30-22 varje
kväll men ändå varit trött när jag vaknat åtta-nio timmar
senare. Nu har jag i alla fall tagit mig upp ur sängen och
förflyttat mig till soffan, ett litet framsteg!

 

Om ett tag ska jag åka till sjukhuset för att ta blodprover och
ha mitt veckosamtal. Med andra ord kommer jag spendera
hela förmiddagen på sjukhuset. Jag lär vara halvdöd och
väldigt trött efteråt, som varje gång när jag varit på sjukhuset.
Därför kommer resten av dagen gå i lugnets tecken - mysa i
soffan med Diesel och inte röra mig ur fläcken typ.

Som rubriken lyder så är det inte lätt att vara sjukskriven
i dagens samhälle. Inte på något vis. Man mår dåligt både
psykiskt och fysiskt, i mitt fall väldigt psykiskt men det på-
verkar mig även fysiskt och socialt på flera sätt.


Jag har varit sjukskriven snart 1½ år på grund av utmattnings-
syndrom och andra psykiska sjukdomar. Mina sjukdomar
innebär bland annat att jag inte klarar av stress alls, inte kan
göra flera saker samtidigt eller på samma dag, att jag blir
väldigt fort psykiskt trött, inte klarar att vara bland mer folk,
inte klarar av mycket ljud och intryck, inte har någon koncen-
tration och fokus, stora minnesproblem, panikattacker,
väldigt växlande mående och stämmning mellan "hög" och
låg, ångest, hjärtklappning, huvudvärk, yrsel, sömn-
svårigheter, dålig initiativförmåga etcetera.


Det finns en sak som jag blir arg och upprörd över när
man är sjukskriven. Man mår nog dåligt på grund av sina
besvär och att då måsta göra massa pappersarbete, ringa
samtal, ha kontakt med myndigheter, fylla i ansökningar,
gå på massa sjukhusbesök etcetera gör det ännu värre!
Det är ett stort berg att bestiga, skitsvårt när man är sjuk
och har sina besvär. På grund av att jag har noll koncen-
tration och fokus samt svårt med initiativförmåga är det
extremt svårt att göra allt pappersarbete, ha samtal etcetera.
Att fylla i ansökningar/blanketter kan ta flera timmar för mig
och jag måste oftast dela upp det över flera dagar för att
klara av att fylla i dem. Jag är glad över att ha R och mamma
som hjälper mig med blanketterna och påminner mig om
saker. Jag blir så arg på alla myndigheter som skickar
alla blanketter och handlingar som man ska fylla i..
Fattar de inte att man har det nog svårt som det redan är?!
Att då sitta och fylla i en massa papper gör allt värre och
tar en jäkla massa energi. Jag tycker det vore bättre att ha
telefonsamtal med dem och att de under samtalet fyller i
blanketterna.

Godmorgon måndag! Ny vecka och nya möjligheter.
Den här veckan är det en del saker inplanerat men som tur
är har jag fått veta om dem i god tid så jag har kunnat planera
och få tid att förbereda mig. Något som jag sedan insjuknandet

verkligen behöver göra, annars blir allt kaos och jag flippar ur
med panik och extrem stress.

På dagens agenda är ett Haparandabesök tillsammans med
mamma inbokat. Hon ska förbi bilverkstaden och sen ska vi
handla. På onsdag ska jag spendera hela morgonen och för-
middagen på sjukhuset. Jag måste ta blodprover för att se
hur ena medicinens koncentration och påverkan på kroppen
är och så vidare. Därefter väntar det vanliga veckosamtalet
och någon övning. Torsdagkväll kommer vara det bästa
denna vecka, då ska jag till flygplatsen för att hämta hjärtat
som äntligen kommer hem. Wiie!
Har ni några planer för veckan?

Jäklar vilken träningsvärk jag vaknade upp med! Att jag inte
har gymmat på två veckor märks. Det känns som att biceps och
axlar har blivit överkörda av ett tåg. Träningsvärk är jobbigt
men samtidigt är det också skönt, haha. Den här söndagsför-

middagen hade jag tänkt köra ett bröstpass men med tanke på
all värk i överarmar och axlar så tar jag det en annan dag.
Istället får det bli en kort cardiostund och någon magövning.
Vågar inte ta i för hårt med cardion ännu eftersom jag har lite
hosta och snuva kvar, men promenad på löpbandet i lugnare
tempo ska nog gå bra. Resten av söndagen är helt oplanerad.

Vädret är långt ifrån bra, det är grått och kyligt, så någon ute-
stund blir det inte. Det lockar mer att mysa med Diesel framför
Arne Dahl-serien.
Hoppas ni får en bra söndag!

Usch vad det kändes tomt att vakna upp imorse utan R jämte
mig. Nu är jag gräsänka nästan en vecka men tur att jag har
lillkillen här hemma, ett mysigt litet sällskap. Just nu myser
vi i soffan med nybryggt kaffe och musik, det är bästa starten
på helgmorgnar tycker jag. Ingen stress, inga måsten utan
bara vara, njuta och mysa.

 

 

Vid 09 ska jag för första gången på 2 veckor (!!) till gymmet

och köra ett pass. Det känns som att förkylningen blivit bättre

till den grad att jag borde klara av att köra ett lättare och

kortare pass. En envis hosta håller sig kvar men den blir
mindre för varje dag så jag gör ett försök i alla fall för jag
saknar gymmet extremt mycket! Under dagen kommer
en kompis på besök för fika och prat eftersom jag fyllde
år i torsdags. Blir en trevlig dag!
Hur ser era lördagsplaner ut?

 

Den här veckan har sprungit iväg, det är redan fredag och
helgen är i princip här. Det kommer kännas väldigt tomt
och tyst denna helg eftersom hjärtat åker iväg ikväll och blir
borta en vecka. Så i eftermiddag ska jag agera chaufför till
Luleå flygplats men utöver det finns inga planer för dagen.
Det blir att tanka massa kärlek och närhet av hjärtat innan
han åker iväg. ♥
Hoppas ni får en bra fredag!

Imorgon är det min dag och jag blir ett år äldre. Det blir
inget vidare firande utan de släktingar som vill får komma
och fika.  Igår fixade jag iordning en snickers-cheesecake
och idag ska jag baka kladdkakemuffins. Så gott! Även
fast jag inte fyller jämnt och inte gör någon stor grej av min
födelsedag så är det ändå kul att ha en "egen dag".

Så var det en ny vecka igen, och inte vilken som helst, utan min
födelsedagsvecka! Wiie! På torsdag är det dags för mig att bli
ett år äldre, så imorgon tänkte jag baka fika till födelsedagen.
Skönt att jag mår bättre och att förkylningen har börjat ge sig,
då finns det förhoppningsvis ork att baka. På torsdag är det
kalasdags, och sen på fredag blir det en snabb resa till Luleå
för att lämna hjärtat på flygplatsen då han ska åka iväg en
vecka. Sen hoppas jag att jag ska kunna gymma någon dag
senare i veckan eftersom jag haft uppehåll på grund av
förkylningen..
Har ni några planer för veckan?

 

Om 5 dagar fyller jag 26 år, wiie! Det senaste året har det känts
som att jag ska fylla 27 och jag har till och med råkat säga det
till folk ett antal gånger. Tur att jag har haft andra med mig
som rättat till felet, haha! Det är roligt att fylla år även fast jag
inte brukar firar stort, men det är liksom "min dag". Som alltid
har jag några saker som jag önskar mig i födelsedagspresent
och jag tänkte att ni ska få ta del av dessa för skojskull.


Högst upp på önskelistan ligger alltid pengar. Det är himla
bra och uppskattat att få för pengar behövs alltid till räkningar
och för att kunna leva. Sen är det bra att få pengar ifall man
sparar till något eller så man kan köpa något man själv vill ha.
Just detta år är pengar verkligen något som jag önskar få efter-
som det verkligen behövs i min situation som sjukskriven.
Better Bodies-tights är också något som jag önskar, de har
legat med på mina önskelistor ett par år. Tycker att tightsen är
så himla snygga och det är bra kvalité på deras kläder.
En tredje önskan är ett par nya gymhandskar. Mina har sjungit
på sista refrängen de senaste månaderna och det blir bara värre.
Det är hål på insidan av handflatan på alla fingrar, tyg har börjat
lossna etcetera, men det är ju på sätt och vis ett teckan på att

jag har använt dem flitigt.

Igår 6/9 var det ett år sedan jag såg Nickelback live för andra
gången. Jag minns den dagen som att det var igår. Det var
helt klart en av de bästa dagarna i mitt liv! Jag älskar verk-
ligen Nickelback och deras musik, så att jag fick se dem en
andra gång var fantastiskt. Än idag brukar jag titta på bilderna
och videoklippen från konserten. Jag håller tummarna att
bandet snart kommer tillbaka till Sverige!

Vanligtvis brukar jag publicera ett inlägg på måndagar där jag

skriver om planer för veckan som kommer. Iförrgår blev det
inget sånt inlägg som ni märkte eftersom jag valde att publicera

ett inlägg om mig och R istället.


Söndagens halsonda utvecklades till en rejäl förkylning med
extrem halsont och hög feber så jag har isolerat mig hemma

för att vila och för att inte smitta folk. De senaste dagarna
har bara bestått av att massa tedrickande, knapra hals-
tabletter, glassätande och vila. Så kommer det fortsätta tills
jag är frisk, vilket jag hoppas blir snart! Igår dök även den
retliga jobbiga och hårda hostan upp så det känns som att
mina lungor och bröstet ska explodera. Usch!
Hoppas ni mår bättre och inte är sjuka!

 

Sjukstugan fortsätter här hemma.. Igår förvärrades mitt mående

och både det halsonda, nästäppan och febern eskalerade.
Det är sällan jag har hög feber men igår slog det till och blev

bara högre och högre trots flera alvedon. Hjärtat överraskade

mig med piggelin (gudagåva när man har halsont!), nutella och

trisslott för att jag är sjuk. Finaste han! Lite uppmuntring

behövs alltid när man mår dåligt. Hela gårdagen spenderade
jag i soffan halvsovande och vilande, och det är precis så

denna tisdag också kommer se ut.

September är en bra månad på många vis. Jag fyller år men även
flera andra släktingar fyller år. Den här dagen är dock lite extra
bra och fin för 4 september betyder att jag och hjärtat har varit
tillsammans i 3 månader. Min fina darling som alltid finns vid
min sida och ställer upp i vått och torrt. ♥

 

Det var ingen vidare bra söndag att vakna upp till. Nattens sömn

har varit dålig och orolig, jag har vaknat upp hundra gånger trots

mina sömntabletter. Under natten kände jag även att jag började

få ont i halsen, vilket inte ännu har släppt utan det har snarare

blivit mer plus hosta. Jag hoppas att jag inte blir sjuk utan att

det halsonda släpper under dagen! För att inte förvärra måendet

så avstår jag från gymmet idag, istället blir det att mysa hemma

och skriva tidsinställda inlägg/svara på kommentarer. Vid 13 ska
jag vara chaufför upp till Morjärv men sen blir det att hoppa i

myskläderna igen och stanna i soffan resten av dagen.
Hoppas ni läsare i alla fall mår bra!

Godmorgon fredag och första september!
Helt galet att höstens första månad är här nu, fast här i Kalix

har hösten redan smygstartat i slutet av augusti. Blä! Visst kan
hösten vara fin med gul/röda löv, sol och tända ljus inne då
mörket kommer. Men jag är ingen riktig höstmänniska utan

gillar sommaren mer. Tyvärr kan man ju inte stoppa månaderna,
så jag får fokusera på de positiva sakerna istället varje månad.
September är en riktig "födelse"-månad för mig. Det är många
släktingar som fyller år, och även jag. Wiie! Så månaden
kommer att bjuda på både bakning, födelsedagsfirande,

sjukhusbesök, middagsbjudning och andra roligheter.
Det blir nog en bra månad!
Hur ser er september se ut, har ni några planer?

Det känns galet att sista veckan i augusti startar idag.
Vart har månaden försvunnit? Det har i princip varit dåligt
väder hela månaden med regn, blåst och grått väder. Rent
vädermässigt är jag inte alls nöjd med augusti, men annars har
det varit en bra månad. Det har varit flera trevliga stunder som
IKEA-besök, brunch, kalas, Seskisbesök etcetera. Måendet har
dock inte varit det bästa utan växlat rejält fram och tillbaka.
Många dagar har jag varit jättetrött och låg, andra dagar har
jag haft världens maniperioder. Det är sjukdomen som har trätt
fram mer men det är också biverkning av medicindoshöjningen.


Min sista vecka här i augusti är inte särskild planerad än så

länge. På torsdag ska jag i alla fall ha uppföljning med över-
läkaren kring doshöjningen. Hoppas vi kommer fram till hur
vi ska fortsätta för att få måendet mer stabilt. Utöver denna
uppföljning ska jag försöka ta mig till gymmet och genomföra

några hushållssysslor tillsammans med R.

 

Helgens sista dag är här och som alltid har helgen rusat förbi.
Jag minns inte vad jag gjorde i fredags och knappt vad som
hände igår, jag och mitt jäkla minne.. Men idag är det söndag
i alla fall och det finns inga speciella planer för dagen. Under
förmiddagen ska jag och hjärtat till gymmet för att köra ett bröst-
pass och under eftermiddagen kommer en köpare hit. Sen är
tanken att måla i vuxenmålarboken medan hjärtat pluggar för de

senaste dagarna har jag knappt målat något. Som jag sagt förr
så är det terapi och även koncentrationsövning för mig.

 

Godmorgon lördag!
Inatt har jag samlat ihop många timmars sömn vilket behövdes

då jag har varit extremt trött hela veckan. Idag känner jag mig
lite piggare och vaknade redan 05.30. Kändes tomt utan R jämte
mig men lillgubben låg bredvid mig, eller snarare på mig. Han

sov på mitt bröst tätt intill min hals och ansikte. Älskar när han

ligger så.

 

 

Nu är både jag och Diesel vakna, han gosar jämte mig medan
jag njuter av morgonkaffet och laddar inför gymmet. Kändes så
skönt att jag igår hade ork att gå till gymmet efter att inte ha varit
där på flera dagar. Efter dagens pass ska jag hem och fixa till
mig och äta frukost innan jag och mamma åker till Seskis. Det

blir ett besök hos mitt gudbarn för att lämna presenter eftersom

jag inte klarade av att åka förra helgen då hon fyllde år. Ikväll

väntar en myskväll tillsammans med R, mamma och god mat.

Det är verkligen deprimerande väder idag, och har varit så de
senaste dagarna. Det är grått, kallt och regnet öser ner..
Rena höstvädret och augusti är inte ens över än!

 

 

Från en sak till en annan; Tack för era fina krya på dig-

kommentarer som jag har fått den senaste tiden. De värmer.

Jag har haft ett par sämre dagar nu sen maniperioden tog slut,

och det håller fortfarande i sig. Idag är det igen en dag med

extrem trötthet och mer utmattning i kropp och psyke.
Det var kämpigt att ta sig upp ur sängen när kroppen kändes
som den gör så jag har ännu en vilodag från träningen. I denna
form orkar jag inte göra något, allt är tungt.. Så glad att jag har
min fina darling som är så förstående och stöttar. ♥ Nu ska
morgonens andra mugg kaffe ner och mys i soffan innan två
köpare kommer förbi och hämtar saker. Sen blir det att återgå
till soffläge och där stannar jag hela dagen..

 

Godmorgon onsdag och lill-lördag!
Dock vet jag inte hur god jag kan säga att den här morgonen
är, för den känns riktigt tung. Trots att gårdagens besök till
Haparanda var väldigt kort (mindre än 2h med körtid inräknat)
så blev jag extremt trött redan i bilen hem och det höll i sig

hela kvällen. Jag är fortfarande väldigt trött både psykiskt och
i kroppen, känner mig lealös och ögonen svider. Med andra

ord blir det ingen träning idag utan jag måste vila. Det känns

konstigt att vara hemma när R åkt till gymmet för vi brukar
alltid träna tillsammans, men snart är han hemma igen.

Att jag skulle må skit idag var inte särskilt lägligt.. Klockan 11
ska jag vara på sjukhuset och under eftermiddagen kommer

en intressent hit, sen väntar middag hos mamma och under
kvällen kommer ytterligare en köpare hit. Jag hoppas verkligen
att jag börjar må bättre under dagen!
Hur mår ni idag?