Selfie


I brist på motivation och noll idéer om inlägg får
ni några
selfiebilder på mig från senaste tiden.



 

 
 

Surprise

I lördags när jag kom hem från Seskis under eftermiddagen
stod ett par rosor på köksbordet. Hjärtat överraskade mig med
blommor, godis, Ben & Jerry's och en box med 60 stycken färg-
pennor. Han är verkligen världens finaste pojkvän!
 
 

IKEA

Den här tisdagsmorgonen började på bästa sätt med ett
gymmet följt av ett besök till Haparanda. Jag och hjärtat
besökte IKEA och kom hem med en hel del saker, som
alltid när jag har varit där.   Extra farligt när jag har min
maniperiod på grund av morgonens medicinökning, då
blir jag som en duracellkanin, rastlös och vill köpa allt.
Förutom massa köp på IKEA blev det även brunchbuffé,
såå gott!
 
 

Måndag

 
Ny vecka, nya möjligheter som jag brukar säga. Det här blir
nog den mest händelselösa veckan på länge. Jag har faktiskt
inga planer alls för veckan mer än att handla idag och tvätta på
söndag, haha. Det får helt enkelt bli som det blir i veckan,
men några större spontana saker blir det inte eftersom jag inte
klarar sånt. Sedan jag blev sjuk 2016 måste jag ha kontroll och
planerat, veta vad som ska göras och när.. Men som sagt, jag
får se vad veckan har att erbjuda. Håller tummarna att måendet
är med mig hela veckan, ska göra en medicinökning imorgon
och då brukar maniperioderna dyka upp..
Har ni några planer för veckan?

Söndag

 
Söndagsförmiddagen har rusat iväg och de flesta timmarna har
ägnats åt skrivande till Försäkringskassan. Med min dåliga
koncentration har det tagit många timmar att skriva men nu är
det färdigt och det känns väldigt skönt! Om ett par timmar väntar
ett kortare gympass tillsammans med hjärtat, men före det ska
jag besvara bloggkommentarer och äta middag. Men nu ska jag
fortsätta vara social och dricka kaffe med mamma som är här
på besök.
Hoppas ni har en bra söndag!

Lördag

 
Godmorgon lördag! Gårkvällen spenderade jag och R hemma
hos mamma där vi blev bjudna på middag. En mysig kväll med
god mat, trevliga samtal och mycket skratt. Kom i säng senare
än vanligt så det blev en liten "sovmorgon" imorse, även fast
klockan bara är 08, haha.


Jag har sagt det förr men säger det igen, att starta morgonen
lugnt med en mugg kaffe och musik/serietittande är verkligen
såå mysigt och underbart. Jag sippar på kaffet och väntar att
klockan ska närma sig 09 för att dra till gymmet. Senare under
dagen ska jag kämpa med en skrivelse till Försäkringskassan,
blir helt slut och utmattad bara jag tänker på det.. Så jäkla drygt
och idiotiskt att man som sjuk och utmattad ska sitta och skriva
en massa till myndigheterna, det om något slukar ju verkligen
energin som finns i kroppen.. Nå ja, får skriva litegrann varje
dag så går det kanske lättare och blir klart tillslut.. Hur kvällen
blir och vad som sker återstår att se, inget planerat för mig
och R.
Hoppas ni får en fin lördag!

2 månader

Idag är det 4/8 och en lite speciell dag för mig. Jag och R "firar"
två månader tillsammans. Jag kan säga att dessa två månader
tillsammans har varit de bästa, roligaste och härligaste i mitt liv!
Eftersom vi känt varandra i drygt sju månader innan vi blev till-
sammans så vet jag sedan tidigare att R är en härlig person med
mycket humor. Vi har inte tråkigt en sekund ihop och jag får
verkligen skratta massor varje dag. Han är en enorm stötte-
pelare i mitt liv och finns alltid där. Kärleken till han är obeskrivlig
och jag är så glad och lyckligt lottad över att han är min!

 

Begravning

 Idag är en tung och sorgsen dag för många. En go, härlig och
världens snällaste granne till mig ska begravas under förmiddagen.
Denna underbara kvinna var en riktig solstråle och väldigt omtänk-
sam. Vi har skrattat och haft många fina pratstunder tillsammans.
De senaste veckorna när jag har tittat ut genom fönstret har det
känts konstigt och annorlunda att inte se denna kvinna sitta ute
på uteplatsen. Hon är saknad av mig och många andra. ♥
Idag är det dags att ta farväl av henne, begravningsdags.

Över till något positivt istället. Jag har nyss kommit hem från
tandläkaren och där gick det riktigt bra - inga hål och väldigt
fina tänder. Så nöjd över det!
 

Spa

En dag i veckan brukar jag ha "mini-spa" här hemma med ansikts-
mask, kroppspeeling, hårinpackning, smörja in hela kroppen med
lotion/body butter och använda fotsalva.


Jag har torr hud och använder lotion eller body butter dagligen
när jag har duschat, annars får jag lätt torrhetsutslag. En annan
produkt som används dagligen är fot/hälsalva eftersom jag har
torra hälar. På bilden ovanför ser ni tre favoriter hos mig när
det gäller lotion, hårinpackning och fotsalva. Ett tips till er om
ni vill prova nya produkter.
 

Augusti

Hallå augusti! Det är helt galet att sista sommarmånaden redan
är här, för det känns inte som att vi i norrbotten har haft särskilt
mycket sommar, inte i juli i alla fall.. Jag hoppas att augusti
bjuder på bättre väder! För den här månaden har jag faktiskt
inget planerat mer än en begravning och ett samtalsbesök.
Det känns skönt att sommaren är här och det är semester-
tider, då behöver jag inte springa på sjukhuset varje vecka.


Apropå sjukhuset så hade jag ett läkarbesök igår för
utvärdering av senaste medicinen och måendet. OJ vilken
bra och klok överläkare jag träffade, jag fick ett bra intryck
direkt. Det bestämdes att jag ska öka dosen på ena medicinen
eftersom jag inte svarar fullt ut på nuvande dos. Det blir
dos- justeringar, samtal, utvärderingar av medicinerna och
prover som ska göras inom närmsta tiden. Blev även fortsatt
sjukskriven till mitten av november, så hoppas att måendet
blir bättre och stabilare under dessa månader.

 

Juli-lista

1. Nämn tre positiva saker/ord om denna månad?
Jag har sett Måns Zelmerlöw live, magiskt!

Jag har inte haft så mycket ångest eller panikattack denna
månad, bara några dagar och vid några tillfällen, bland annat
under Måns konsert.

Jag och R har firat en månad tillsammans 4/7, han har över-
raskat mig med presenter och bjudit på mat.

 
2. Vad har varit det sämsta denna månad?
Allt regn.. Känns som att det regnat väldigt ofta i juli..


3. Vad har varit den bästa upplevelsen denna månad?
Att jag såg Måns Zelmerlöw uppträda 20/7. Såå bra!

 
4. Bästa köpet denna månad?
Får säga att det är biljetterna till Måns Zelmerlöws konsert.


5. Sämsta köpet denna månad?
Ett paket glass som jag trodde skulle vara god, men det
smakade bara vanilj så jag blev sjukt besviken..
 

6. Vad vill du göra nästa månad som du inte gjorde denna månad?
Åka till Luleå.


7. Godaste maträtten som du har ätit denna månad?
Asiatisk buffé på restaurang Zenzei i Haparanda, yum!


8. Vilka filmer/serier har du sett denna månad?
Filmer har jag inte alls tittat på.. Serier har jag däremot sett
t.ex The big bang theory, Criminal minds, The fall, Bones
och How to get away with muder.


9. Bästa citat denna månad?
"Du och jag. Vi är bäst tillsammans". ♥


10. Lägg upp någon bild som du har fotat denna månad.
 
 
 
 
 
 
 
 

Söndag

 
Aj, att flyttstäda är inte det skonsammaste för kroppen..
Benen och knäna värker, ryggen värker, jag har ett antal blå-
märken på kroppen och känner mig väldigt trött. Men nu är
hjärtats lägenhet färdigstädad och jag försökte hjälpa till så
gott jag kunde och orkade. Igårkväll belönade vi oss med en
Ben & Jerry's innan jag somnade tidigt och gott.


Den här söndagen blir lugn för min del. Jag hade tänkt gymma
i eftermiddag med hjärtat men på grund av kroppens värk och
psykiska trötthet har jag bestämt mig för att avstå. Istället ska
jag ligga hemma och vila, väldigt välbehövligt. Ikväll väntar
en god middag i form av kycklingsallad, ser redan framemot
det, haha. Men nu ska vi hugga in på frukosten och några
muggar kaffe framför ett avsnitt av Bones.
Hur ser eran söndag ut?

Fredag

Gårdagens bakslag och extrema trötthet och utmattning var hemsk,
jag hade ingen ork alls utan jag låg i princip hela dagen i soffan
och sängen. Den här dagen känns lite mer hoppfull, jag är inte lika
trött, än så länge.. Det finns lite planer för dagen och jag hoppas
kunna genomföra dem utan att utmattningen ska hindra mig.
Hjärtat ska flyttstäda idag och jag ska försöka hjälpa till så gott
jag orkar. Under eftermiddagen ska jag vila och ladda batterierna
inför middagen hos mamma på kvällskvisten. Det ska bli riktigt
mysigt och gott, en av mina favoriträtter ska serveras (lövbiff
med pommes stripes, vitlökssmör och sallad). Yum!
Hur ser er fredag ut?

 

Bakslag

Idag är en sämre dag och det känns blä. Jag är så trött,
så trött,
både fysiskt och psykiskt. Hade ingen ork och
energi att kliva upp imorse utan kroppen var helt handlings-
förlamad och ögonen kunde inte hållas öppna. Så jobbigt!
Det är ett tag sedan jag hade dessa extrema dagar med verk-
ligen noll energi, ingen koppling till hjärnan, ingen lust etcetera.
Jag är en levande zombie och det känns så tråkigt att jag fått
ett bakslag idag. Idag blir det med andra ord säng/soffläge
hela dagen, finns ingen ork till något annat..


För att detta inte bara ska bli ett gnäll-inlägg så ska jag visa
vad jag fick för överraskning av hjärtat igår. Han gav mig en
målarbok med 350 sidor tatueringsmotiv att färglägga, wiie!
Blev så himla glad för jag har velat ha en sådan ända sen jag
upptäckte dem för två veckor sedan. Världens bästa, finaste
och underbaraste R! Direkt jag fick boken började jag måla
ett motiv, verkligen bästa målarboken ever!

 

Jag vann!

För ett par veckor sedan lanserade Nocco en ny produkt.
Denna gång blev det ett proteinkaffe på burk som heter Twenty
by Nocco. Jag deltog i en tävling på Instagram där man kunde
vinna ett flak med dessa burkar proteinkaffe. I måndags fick jag
veta att jag vann och blev den lycklige vinnaren! Ser så
framemot att prova detta proteinkaffe, tror det kommer passa
mig perfekt som är en riktig kaffeälskare. Detta var min tredje
Instagram-vinst och jag hoppas det blir fler vinster. Alltid kul
när man vinner tävlingar!
Har ni smakat detta proteinkaffe?
 

Haparanda

 
Klockan är just efter 08 men jag och hjärtat har redan varit på
gymmet och avverkat dagens träningspass. Ett snabbt bröst-
pass fick det bli, och jag gillar verkligen allt mer att träna den
muskelgruppen. Frukosten har just landat i magen och jag ska
fixa till mig innan vi styr bilen mot Haparanda. Behöver handla
lite nödvändigheter och samtidigt får vi en liten "roadtrip", kul!
Eftermiddagen och kvällen blir väldigt lugn, jag blir alltid så galet
trött efter att ha varit och handlat, särskilt i Haparanda då det
är mer folk.
Har ni några tisdagsplaner?

Måndag

Här har det ekat tomt sedan lördag, men jag har haft annat för
mig och prioriterade bort bloggen. Men nu är det måndag och
en ny vecka, uppdateringen blir kanske bättre. Vi får väl se.


Den här veckan har jag inte särskilt mycket inplanerat, inga
sjukhusbesök eller andra måsten. Eller ja, idag står tvätt på
schemat men utöver det har jag inga måsten i veckan. Skönt!
Under förmiddagen var jag på en riktig långpromenad eftersom
solen skiner. Äntligen tittar solen fram efter flera gråa och
regniga dagar. Just nu sitter jag i fotbad och dricker en mugg
kaffe, har precis haft mini-spa som kändes välförtjänt efter
den långa varma promenaden.
Vad pysslar ni med idag?
 
 

Måns-konserten

 
I förrgårkväll (Torsdag 20 juli) var jag och mamma på Sommar-
festen här i Kalix nere på strandängarna. Väldigt fint att området
var just vid vattnet, ingen dålig utsikt! Vi gick dit senare under
kvällen föratt se Måns Zelmerlöw uppträda klockan 23. Det var
lite folk när vi kom dit, men vi höll oss ändå vid kanten för att jag
inte skulle få ångest. Just innan själva konserten började fick jag
lite ångest av att stå bland allt folk, men jag försökte att inte se mig
omkring utan fokusera på ett ställe. I början av konserten gick det
bra och var rätt lugnt i publiken så jag trodde att jag skulle klara av
hela konserten, men så blev det inte.. Efter en stund när folk
började hoppa och vifta fick jag igen ångest och även en panik-
attack. Usch, inte kul! Gick ur publikhavet och ställde mig på sidan
där det var mindre folk, då försvann paniken efter en stund.


Trots att jag fick panik och ångest två gånger är jag väldigt glad
och stolt över att jag vågade gå på konserten! Även fast jag var
orolig och rädd över att jag skulle få panikattacker och ångest så
gick jag dit, mitt tyckte för Måns och hans låtar var starkare än
känslan att jag skulle stanna hemma. Så det blev en liten vinst
även fast jag fick ångest och panik två gånger. Själva konserten
var helt fantastisk och mäktig, ville aldrig att den skulle ta slut! ♥
Att få se Måns live har varit en dröm i cirka 10 år och i förrgår
blev den sann. Han levererade verkligen och det var så kul
att jag hade ögonkontakt med honom flera gånger!
 
 

Fredag

 
Wow, vilken stjärna Måns Zelmerlöw är! Hans konsert igår
var helt magisk! 10 års drömmande om att få se han live blev
igår verklighet och jag är så glad över det! Dock fick jag ångest
och panik.. Men mer om det, konserten och bilder publiceras
imorgon. Det var i alla fall en stor (och bra!) upplevelse att se
han live.


Eftersom Måns började spela först 23.00 blev det en sen natt
och jag kröp till kojs vid 02. Idag känner jag mig som en påse,
väldigt psykiskt trött och orkeslös. Jag visste att jag skulle må
såhär efter gårkvällen eftersom det var folk, ljud och mycket
intryck, men jag kände att det var värt den smällen för att få
se en av mina favoriter inom musik. På grund av mitt mående
kommer jag inte åka till Seskis idag som det först var tänkt..
Jag behöver vila och "repa"/återhämta mig efter gårkvällen,
så dagen kommer spenderas i soffan framför Criminal Minds
varvat med sovstunder. Kanske inte den roligaste dagen men
väldigt behövligt och nödvändigt.
Hoppas ni får en fin fredag!

Johanna-dagen

 
Idag är det Johanna som har namnsdag, vilket betyder att jag
och mommo har det eftersom vi heter Johanna i mellannamn.
Förut när jag var yngre firade vi med tårta och lotter som namns-
dagspresent, men nu senaste åren har det inte blivit något särskilt
firande. Att vi firat Johanna-dagen är på grund av att Mia inte
längre finns i almanackan, då får jag istället "fira" mitt mellannamn.
Men i år blir det inget firande, men jag har fått några lotter av mamma.
Brukar ni fira era namnsdagar?
 
 

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0