Fredag

Jag i 7:an (12 år sedan!).
Passar när jag snackar om nostalgi.


 
Godmorgon fredag! Här har jag startat morgonen med att lyssna
på gamla nostalgilåtar för att få fredagsfeeling. Vilka härliga tonårs-
minnen som dyker upp när Basshunter, Cascada och Björn Rosen-
ström spelas! Med en bra fredagsfeeling och PWO i kroppen
ska jag nu till gymmet och bränna av ett ryggpass. Jag har inga
planer för resten av dagen mer än en tur till Apoteket, sen får jag
se vad dagen erbjuder. Mest troligt slutar det med att jag ser några
avsnitt av Criminal Minds, målar och lyssnar på musik, myser med
Diesel och sånt där som görs varje dag.
Hoppas ni får en fin fredag!

Torsdag

Att städa lägenheten igår med träningsvärk i både armar och
bröst var ingen höjdare.. Men det gjordes i alla fall och nu har
jag en skinande ren lägenhet igen, skönt! Idag är jag dock
tömd på energi och känner att vila behövs, så det blir en lugn
dag i soffan utan måsten. Criminal Minds-tittande, målande
och mys med Diesel får vara dagens aktiviteter.
Vad ska ni göra idag?
 
 

Onsdag

 
Imorse blev det återigen en tidig morgon då jag vaknade vid
06-tiden och inte kunde somna om. Morgonmys i sängen med
Diesel följt av ett grymt biceps/tricepspass på gymmet - ja,
onsdagsmorgonen började inte fy skam ändå! Under dagen
ska jag försöka ta tag i städningen men det känns tungt..
Vissa dagar vill jag verkligen städa och kan hålla på i timmar,
medan andra dagar känns städning såå jobbigt. Idag är en
sån dag.. Så kanske väntar med städningen tills det kommer
en dag då jag verkligen vill städa, haha. Senare ikväll vankas
tv-tittande med Sveriges yngsta mästerkock och Criminal Minds.
Började morgonen bra och avslutar den bra, finemang!
Hoppas ni får en fin onsdag vad än ni hittar på!

Tisdag

Fick till några träningspass hemma hos mamma i helgen.

 
Klockan har just slagit 09 och ett gympass är avklarat denna
tisdagsmorgon. Idag fick bröst och mage arbeta efter 30
minuters cardio. Jag kör nästan aldrig bröst längre men tänkte
börja lägga in några övningar då och då. Nu ska jag mysa ner
mig i soffan med en mugg kaffe och lugn musik. Planer för
dagen är att gå igenom ett par Jour-dokument gällande bland
annat policy. Spännande! Sen får jag se vad resten av dagen
erbjuder, den som lever får se.
Hur ser er tisdag ut?

Kosmos

Idag hade min älskade katt Kosmos fyllt 20 år om han hade
varit i livet.
Tyvärr var vi tvungen att avliva honom när han var
17½ år på grund av att hans njurar slutade fungera och han
var väldigt sjuk.


Kosmos var min första katt som jag skaffade när jag var 6 år.
2011 skaffade jag Diesel och de blev kompisar direkt. De lekte
tillsammans, tvättade varandra, sov tillsammans och tog hand
om varandra. Så himla fina ihop.
 
 

Måndag

Då går vi in i en ny vecka och är halvvägs igenom maj redan.
Vädermässigt känns det inte alls som mitten av maj, lååångt
ifrån.. Det finns fortfarande snö kvar och kommer snöflingor
då och då, de flesta dagar har varit gråmulna, kalla och blåsiga.
Inget höjdarväder alltså. Hoppas det vänder snart!


Ni vet säkert att det oftast är på måndagar som man börjar med
förändringar, nya saker etcetera och så är det för mig idag.
Jag ser den här måndagen som en liten nystart när det kommer
till kosten. Hela förra veckan var rätt dålig kostmässigt med
mycket onyttigheter, och det blev få träningstillfällen då jag
spenderade flera dagar hos mamma. Så idag ska jag ta tag i
kosten och träningen igen, dags att skärpa till sig! Dagens
gympass är avklarat och jag ska strax hugga in på frukosten.
Sen väntar ett sjukhusbesök, som vanligt.. Idag blir det i dubbel-
bemärkelse så hela förmiddagen kommer spenderas där. Resten
av dagen är oplanerad. I övrigt ska jag försöka städa lägenheten
och bära upp saker i förrådet under veckan.
Har ni några planer för veckan?
 
 

Avslut

 
Musikutmaningen som jag har deltagit i skulle pågå 30 dagar
men för mig fick det bli en dag kortare, så det sista musikut-
maningsinlägget publicerades igår. Anledningen till att jag inte
kan göra sista inlägget är för att dokumentet där utmaningen
var nedskrivet försvann när H omformaterade min dator i mars.
Så nu är musikutmaningen avslutad men om någon dag ska jag
göra en utmaning som Johanna nominerat mig i, håll utkik!

Överraskning

Den här morgonen vaknade jag och Diesel upp på Seskis hos
mamma. Vi åkte hit igårmorse och överraskade henne. Hon
förväntade sig att vi skulle komma först till helgen så hon blev
rätt snopen när vi klev innanför dörren igår.


Dagarna här hos mamma ska vi ägna åt flyttpackning och
rensande, men hon ligger bra till med packningen så vi
behöver inte syssla med det varje dag. Idag blir det istället
att ta en tur till Haparanda för att handla och äta på restaurang.
Utöver dessa planer får vi se vad som sker i helgen. Mys,
god mat, tv-tittande och lite träning blir det också.

Onsdag

Min träningsvärk från lördagens benpass gör sig fortfarande
påmind.. Helt galet hur extrem värk jag har haft dessa dagar!
Som tur är så är det lindrigare idag så nu kan jag gå normalt
utan att halta. Men det lär väl ändras senare idag eftersom att
jag nyss har varit på gymmet och kört ett benpass igen.
Vad som händer resten av denna onsdag, ja det ser vi. Nu ska
frukosten i magen i alla fall och sedan ska jag fixa till mig.
Hoppas ni får en fin onsdag!
 
 

Tisdag

I fredags var det rena sommarvärmen med +18 och strålande
sol, men sedan dess har det blåst isande vindar och bara varit
+3-5 grader. Vad hände där? Nå ja, på sätt och vis kan det
vara bra för då har jag gjort en jäkla massa hushållssysslor,
rensat papper etcetera. Den här tisdagen kommer också
spenderas inomhus för det mesta, det blåser kallt och jag
behöver packa och göra lite inför helgen. Ska även hinna med
lite Criminal Minds-tittande också hade jag tänkt. Men först
ett samtal med mottagningen och frukost.
Vad gör ni idag?
 
Arkivbild från juni -16.
 

Måndag

 
Välkommen måndag och en ny vecka! Det känns skönt att
starta veckan med ett bra mående, jag fortsätter sväva på moln
och njuta av "det höga livet" med massa energi och positivitet.
Idag var det tänkt att tvätta men då jag var duracellkanin även
igår så blev det gjort då, haha. Jag ska strax ta mig till gymmet
för ett armpass och senare under dagen ska jag rensa bland
massa papper i mina pärmar. Finns en hel del. För resten av
veckan har jag inga storslagna planer, men helgen spenderas
hos mamma för att hjälpa henne med flyttpackandet.
Vad är era planer för veckan?

Söndag

 
Vart har den här helgen försvunnit? Kan ju säga att jag hann med
en hel del igår eftersom jag vaknade 02. Efter mitt gympass
kom mamma hit på besök, så roligt då hon inte varit här i Kalix
på 1 månad. Handling, cruis, matlagning och tv-mys var lite av
det vi hann med.


Speedade Mia fortsätter idag igen, men inatt fick jag i alla fall
fler timmars sömn än 3 timmar tack vare medicin. I skrivande
stund njuter jag av morgonens första mugg kaffe och om en
stund vankas frukost. Sen när mamma åker hem ska jag ta
tag i hushållssysslor som dammsugning och skurning. Vad
resten av dagen bjuder på återstår att se. Vilodag från gymmet
i alla fall för jag har sån sinnessjuk träningsvärk i benen.
Hoppas ni får en fin söndag!

1 år

Idag, 6 maj, firar jag och min pärla 1 år tillsammans!
Det känns helt galet att det redan är ett år sedan jag körde ut
den från bilaffären! Minns hur nervös jag var över att köra den
första dagen. Jag har haft körkort sedan 2010 men att köra
sin första egna bil, som man köpt för egna pengar kändes stort.
Det var en häftig känsla när jag lämnade bilaffären. Jag är så
nöjd med bilen, älskar både utseendet, alla funktioner och att
den är lätt att köra. Min fina pärla!
 
 
 
 

Lördag

 
Igår hade jag en riktigt bra dag! Wow alltså. Jag hade glömt
hur det var att ha en "good day" eftersom det har varit fyra
mörka veckor den senaste tiden på grund av medicinbiverkningar.
Men igår var en bra dag, biverkningarna försvann på morgonen,
jag hade ett bra sjukhusbesök, det var underbart väder med
strålande sol och det bästa av allt: jag kunde gymma för första
gången på 1 månad! Den känslan asså, vilken glädje och
lycka! Kände mig hög på livet hela dagen igår, vilket är vanligt
när man börjar med den här nya medicinen, men det är en
härlig känsla ialla fall.


Kroppen och hjärnan tyckte att jag skulle fortsätta vara speedad
hela natten. Fick 3½ timmars sömn innan jag vaknade vid 02 och
var superpigg. Kunde inte somna om hur jag än försökte, kroppen
och hjärnan tyckte att jag skulle vara vaken. Love this disease,
or not..Tvingade mig att ligga i sängen till 04.30 i alla fall.
Sen har jag roat mig med renbäddning, 1 timmes promenad,
rensat avloppsrören, städat toaletten och nu sitter jag med
morgonens andra mugg kaffe. Känner på mig att jag kommer
hinna med en hel del idag. Dessa "höga" perioder är inte
dumma när man är i dem, det är värre efteråt när man stupar
och blir tömd. Vid 09 ska jag i alla fall till gymmet för att träffa
mitt "veterangäng" som jag har saknat massor! Sen får vi se
vad duracellkaninen hittar på, tror det blir att pyssla med
hushållssysslor då jag inte har klarat att göra sånt på 1 månad.
Hoppas ni får en fin lördag!
 
 

Fredag

 
Är det någon annan som är dagvild den här veckan? Jag är nog
dagvild som det är men dessa "trasiga" veckor med röda dagar
gör mig ännu mer förvirrad. Det känns inte alls som fredag
idag, snarare som onsdag.. Men fredag 5:e maj är det och jag
har sjukhusbesök idag igen. I onsdags hade jag en eftermiddags-
tid men idag ska jag vara där klockan 10. Jobbigt då jag har så
svårt att vakna på morgonen på grund av medicinen. Hoppas
det blir bättre med den nya medicinen som jag börjar med idag.
Trots att jag är i halvdvala och som en zombie så ser jag fram-
emot dagens sjukhusbesök, det kommer vara välbehövligt.
Vad som sker resten av denna fredag återstår att se, det blir nog
en myskväll i soffan med Diesel och serietittande. Har en del
program att ta ikapp.
Hur är era fredagsplaner?

Uppmärksamma psykisk ohälsa

 
Blogg.se önskade i mitten av april tips om bloggar som skriver
om psykisk ohälsa. Det gjorde mig glad. Det är så många som
lider av psykisk ohälsa men som inte vågar prata om det på
grund av att "psykisk ohälsa" ses som något dåligt och är tabu,
något som man inte ska prata om. Det finns så mycket fördomar
och negativa tankar om personer med psykisk ohälsa, vanligaste
är väl "har man en psykisk sjukdom så är man psykiskt störd"..
Nej man behöver inte vara störd eller annorlunda för att man
har
en psykisk sjukdom. Sen är det många som inte ser psykisk
ohälsa som något allvarligt, för det syns ju inte utanpå en
människa om h*n har psykiska problem. Har du en fysisk sjukdom,
tex. brutit armen eller genomgått en operation och fått bandage
så syns det ju tydligt att du är sjuk. Det gör det inte med psykiska
sjukdomar.


Jag lider själv av psykisk ohälsa som ni läsare redan vet.
Som jag har skrivit förut så skämdes jag mycket i början över det,
att jag hade psykiska sjukdomar och inte mådde bra. Det tog tid
innan jag gick ut med det offentligt. Det tog tid att acceptera
sjukdomarna och lära mig att hantera dem. Än idag kan jag
skämmas över min depression, den har varit svår att acceptera.
I början av april fick jag en ny diagnos, en till psykisk sjukdom
att lära mig acceptera och leva med. Det är något som jag
fortfarande försöker lära mig att acceptera, vilket inte är lätt..
Därför har jag inte gått ut med vad för diagnos det är. Om jag
någonsin kommer göra det återstår att se, det får tiden utvisa,
men som det är nu väljer jag att hålla det för mig själv och mina
närmsta. När det gäller utmattningssyndromet och depressionen
är jag öppen och det har jag fått mycket positiv feedback för.
Många människor har hört av sig på sociala medier och sagt att
jag är stark, modig och en förebild för folk som lider av psykisk
ohälsa eftersom jag vågar skriva om det. Ni ska veta att det
värmer enormt att få höra och det stärker mig ännu mer!


Psykisk ohälsa ska inte vara något tabubelagt. Det är precis lika
vanligt som en fysisk sjukdom, skillnaden är bara att en fysisk
sjukdom syns vilket inte en psykisk gör. Det ska inte spela någon
roll om du lider av psykisk ohälsa eller ej, du är precis lika värde-
full och
bra som alla andra människor i denna värld!

 

Torsdag

 
 
Vaknade nyss upp till ett soligt och fint vårväder denna torsdag-
morgon. Vanligtvis skulle jag bege mig ut och njuta av dess
varma strålar under en promenad. Men nu på grund av medicinen
klarar jag inte av solen, det är extremt jobbigt för ögonen då ljus-
känslighet är en av biverkningarna. Så nu vill jag hellre vara inne,
det är skonsamare mot ögonen.
 

När jag ändå skriver om biverkningar kan jag nämna gårdagens
läkarbesök. Vi utvärderade den nya medicinen och läkaren +
överläkaren kom fram till att medicinen inte passar mig eftersom
jag har så gräsliga biverkningar trots att jag ätit den en månad.
Fick istället en ny medicin som jag ska hämta ut från Apoteket
idag. Känns inte kul att behöva prova ännu en till sort, jag känner
mig som en försökskanin.. Det positiva är att den nya medicinen
är statistiskt bevisad som effektivast mot min nya diagnos, och
den ger inte särskilt stora biverkningar. Håller tummarna att den
fungerar bättre på mig! Innan jag ska till Apoteket för att hämta
medicinen tänkte jag få i mig frukost och se Ink Master.
Vad är era torsdagsplaner?

Onsdag

 
Efter att ha sovit över en vecka hos mamma i bäddsoffa kändes
det skönt att lägga sig i sin egna säng igårkväll. Men det var
tungt att kliva upp imorse trots att jag sov till 09.30. Tur att
jag inte har något inbokat förrän under eftermiddagen, då hinner
jag förhoppningsvis kvickna till liv innan. Mår fortfarande inte bra
trots dosminskning.. Känns som att jag är halvt i dvala hela tiden
och det kopplar inte mellan hjärna och kropp. Varför kan man inte
ha mediciner utan biverkningar? Det hade varit så mycket lättare!
Men nej, klart man ska ha hemska biverkningar när man redan
mår dåligt.. Eftersom jag inte klarar att göra i princip nått så
ska jag bara ta det lugnt i soffan och se ikapp flera missade
program innan eftermiddagens läkarbesök. Hade velat närvara
på Kvinno- och Tjejjourens möte ikväll men i detta skick går det
inte tyvärr.. Så synd!
Ha en fin onsdag allesammans!

Plans

1 år tillsammans med min pärla den 6/5.
 
 
Igår gick vi in i årets femte månad, maj. Helt galet att sommar-
månaderna snart är här! Fast här i Norrbotten känns det som
att sommaren är långt bort tyvärr eftersom det snöat flera
gånger senaste dagarna. Men det finns andra saker som jag
kan glädjas åt istället denna månad, så som att det bara är
4 veckor kvar tills mamma flyttar till Kalix. Wiie! Maj kommer
alltså bjuda på flyttpackning och rensning, jag ska försöka
hjälpa mamma med det när jag har ork och energi. Hoppas att
mitt mående kommer vara bättre än i april så att jag kan hjälpa
till litegrann. Den 6:e maj firar jag och min pärla (bilen) ett år
ihop. ♥ Tänk att det redan är ett år sedan jag hämtade bilen
från bilaffären. 28:e maj är det Morsdag men det ska vi fira
senare eftersom det krockar med mammas flytt. Sen blir det
som vanligt flera sjukhusbesök under månaden..
Hur ser era planer för maj ut?

Valborgsmässoafton

Sista dagen i april är här och månaden har rusat iväg,
som alltid. Större delen av månaden är tyvärr rätt luddig för
mig på grund av den nya medicinen. Jag har varit i en egen
liten bubbla känns det som, zombieaktig. I övrigt har april
bjudit på fint väder, påsk hos mamma och många sjukhus-
besök. Idag, sista dagen i april, är det valborgsmässoafton.
En dag som många firar med majbrasor och alkohol. Det har
jag också gjort tidigare år men det här året blir det en lugn
och stillsam valborgs hos mamma. Jag får inte dricka alkohol
när jag äter medicinerna och mitt mående är inte ännu bra
så det blir en mysig dag med mamma, godis, god mat och
tv-tittande.
Hur firar ni valborgsmässoafton?
 
 Några bilder från tidigare valborgsfiranden
i Umeå, Seskis och Borås.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0