Cardio
Så var helgen äntligen här, hurra! Borås har bjudit på strålande
solsken och molnfritt hela dagen, så underbart, jag hoppas det
håller i sig även imorgon när jag är ledig. Jag har precis landat i
soffan efter att ha genomfört ett cardio- och magpass på gymmet.
Jag hade ju bara tänkt köra 20 minuter crosstrainer och mage men
istället blev det 45 minuter rolling hill-intervaller och magövningar,
svettigt värre men skönt nu efteråt! 
Nu tänkte jag se den svenska
buskisen på 7:an, titta på en resa och bara ta det lugnt.
Vad hittar ni på ikväll?
Ja det gör ju det gillar baka chesecake och succé kaka sj?
Det är så snyggt med slitna jeans aha ok vad synd vart jan man köpa slitna jeans?
Ja det är så sjukt gott föredra fryst chesecake då det är godast att äta det på sommaren. Aha okej ska kolla på det i ullared om det finns dör annars så får jag kolla runt i butikerna
duktig du är!
ja det ska jag göra
konditionsträning är ju det bästa!! sv: ja det är bananpannkakor'! :)
Tränade själv spinning och bålträning därefter, blev ett grymt pass. Nu på kvällen/natten har jag hjälpt en tiggare, (se blogg). Bättre att hon fick riktig mat här och en sovplats. Läser din blogg då och då, gillar jag..
