Miizing

Svårt att äta nyttigt?

Jag har hört många som säger att det är svårt att äta nyttigt.
Varför är det svårt? Som citatet säger: "Har du bra mat i din
kyl så äter du bra mat". Ganska logiskt. Har du onyttiga saker
som såser/dressingar, fika, godis och så vidare i kyl, frys och
skafferi - ja då blir det antagligen att du äter det.

I min kyl finns knappt några onyttiga saker längre. Istället har jag
mycket mjölk, lättyoghurt, ägg, ost, tonfisk, massvis med olika
frukter och grönsaker. Sen finns det självklart kaviar, hihi.
Det enda onyttiga i kylen som jag kan komma på nu är hallonsylt
och äppelmos. I frysen finns nyttigheter som köttfärs, lax, kyckling,
hemmagjorda köttbullar, wokgrönsaker och rågbröd. Självklart har
jag massa matlådor också, foodprep är A och O. Några bullar är
det enda onyttiga i frysen. I skafferiet finns en del onyttigheter
(ostbågar, choklad och kakor) men för att jag ska undvika dem så
har jag satt in dem i ett särskilt skåp som jag i princip aldrig öppnar.
Det är faktiskt ett bra knep för eftersom jag sällan öppnar det skåpet
så tänker jag inte på att jag har onyttiga saker där = jag äter inte det.
Ur skafferiet äter jag istället müsli, havregryn/grahamsgryn (gör gröt),
torkade frukter, russin och knäckebröd.

Håller helt med :)

Haha ja men det är ju såå gott! Jodå den gick bra. Ett par ömma fötter nu bara och vääldigt mycket att ta in. Men fick väldigt mycket beröm så något måste jag ju ha gjort bra iallafall:)

sv: men ph blir säkert bättre när man kollat ett tag :D

sv; ja så farligt är det inte :)

Åh ibland blir jag typ ledsen för att vi inte äter så nyttigt :c men jag kan ju som inte heller köpa upp massa mat för då blir det dåligt efter ett tag ju, och det är ju ännu värre! så jag handlar typ liiite varannan dag, haha :)

Sann bild :)

Håller med!

Jag tycker inte att det är svårt så länge man inte går ut. Hemma har jag inget onyttigt. Jo, kolasås, men ingen glass eller något, så den får vara ifred. Men allt är ju onyttigt i rätt mängd, beroende på vilket mål man har med att äta nyttigt: att äta rent eller att hålla vikten eller att öka muskelmassan, eller hur :D

Jag trodde att det skulle vara svårare, men i och med mina hallon till frukost så får jag sällan eller aldrig något sockersug :)

Helt rätt!

Just av den anledningen också så ska man aldrig handla hungrig, då kan det hända att massa onödigt åker med i kundvagnen! ;) haha

Det behöver inte alls vara svårt att äta nyttigt, precis som du säger om man har bra saker hemma så äter man ju det:)